得了肾炎怎么提高抵抗力

肾脏是人体非常多见的一个排泄的重要器官，只要是能够调节人体电解质的浓度，能够维持水和电解质的平衡，所以肾脏对于人体而言是非常重要的，当人体患上了肾病之后，如果发现免疫力下降会形成很多的并发症，所以增强个人的免疫力是非常重要的。下面我们就来详细介绍一下得了肾炎怎么提高抵抗力，希望对于朋友们会有一些帮助。

一些肾炎患者由于担心病情加重，加上身体素质较差，因此不喜欢锻炼，其实这是错误的，会导致肾脏血流减缓，加重病情。肾病患者在病情稳定后应该适当参加一些体育锻炼，一方面可以增强抵抗力和免疫力;另一方面会加强肾脏血流量，修复受损肾脏。

肾炎的患者需要加强个人的营养，可以多吃菌菇类食物。其中的多糖类有明显增强免疫功能作用，还可以改善心血管功能。如银耳含有17种氨基酸、钙、维生素等，有滋阴润肺、生津养胃的作用。另外，香菇、草菇、灵芝，均可提升免疫力。需注意的是菌菇类食物含钾和磷较高，高血钾和高血磷患者禁食。

黄芪是一种免疫调节剂，能降低过高免疫，提高过低免疫，以此来增强人体的免疫功能。有些慢性肾炎患者因为病情需要，长期服用激素，这样就会导致免疫功能下降，此时坚持服用黄芪茶，就能使免疫功能恢复到正常。此外，黄芪还有利水、消肿的作用，对部分出现此类症状的肾病患者也大有裨益。

以上详细介绍了得了肾炎怎么提高抵抗力，相信大家都有一定了解。冬日户外活动较少，人体长时间处在室内空调环境中，室内外温差大，感冒易发。慢性肾炎患者感冒后容易病情加重，因此调整免疫能力，预防感冒对此类患者尤为重要。