咀嚼时间少于20分小心食道癌 哪些坏习惯致癌?

2017-01-29 05:46:52

刘西岳 主治医师 枣庄市胸科医院

在生活中,由于人们的饮食习惯不合理,饮食不规律,导致了现今社会上食道癌病人的增多。食道癌这种病在我们国家是一种很常见的恶性肿瘤,它让人很痛苦、难受,还能让人失去生命。这种病治疗的方案有很多,对于食道癌晚期的治疗,中药治疗的效果还是很不错的。

很多的食道癌病人在吞咽食物时出现困难,刚开始时是难咽干的食物,后来是半流质食物,最后水和唾液也不能咽下,有时还会有后背痛的症状。食管癌的发病人群很广,主要是和生活环境、饮食习惯有关系。为么说吃饭速度过快可能会引起食道癌呢?那是因为当人们吃东西时第一个经过的部位就是口腔和牙齿,当我们在进行咀嚼食物时,如果速度过快,就会有很多的食物在爵不碎时被我们直接吞咽了下去,进入了食道,食道的压力就会增大,引起慢性刺激,时间长了就会出现炎症、创伤等,长期这样会发生癌变,引发食管癌。

既然我们的生活习惯和我们的身体健康有着这么重要的关系,那么,都有哪些不好的生活习惯会引起癌变呢?其实,长期向右侧睡觉也会引起食道癌,因为侧睡会影响食道与胃部的位置。当人侧向右边睡时,胃部的位置会比食道高,胃酸就容易回流到食道。还有就是经常喝烫茶,也会引起食道癌,因为胃黏膜受到热的茶水的刺激,会导致损伤出血,还可能造成细胞出现问题,造成消化上的一些癌变,从而引发食道癌。

所以说,在今后的生活中,大家一定要改变自己不好的一些饮食习惯,做到细嚼慢咽,尽量在咀嚼二十分钟后再吞咽,不要图快,一定要把食物嚼碎。还有平时要多吃一些含维生素的新鲜蔬菜和水果,注意口腔卫生。当发现有食道方面的疾病时,第一时间去检查、治疗,若不能进行手术时,可以吃点中药,因为中药治疗的效果还是很不错的,目的就是让我们的生命得到延续。

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