西洋参可以治失眠吗

在现代生活中，有不少的人压力大，因此常常导致失眠，在失眠之后，人们都会想尽办法来让自己不受失眠的困扰，那么，不少人会选择吃西洋参，但是，吃西洋参是不是真的能够帮助睡眠，下面我们一起来了解一下，西洋参治失眠吗?

西洋参是原产自美国的一种参，具有滋阴养气，宁神益智及清热生津等功效。可以考虑用人参、老山参和红参。红参可用于体虚欲脱、气短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐泻、气虚作喘或久咳、津亏口渴、失眠多梦、惊悸健忘、阳痿、尿频、一切气血津液不足之症。

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。灵芝具有安神键胃、祛痰止咳、滋补强壮功效，主要用于神经衰弱、失眠、食欲不振、痰多咳嗽、喘促、久病体虚等症。所以西洋参是可以治疗失眠的。

经常服用西洋参不仅可以抗心律失常，而且还能强化心肌收缩能力，对冠心病患者有一定的好处，因此可以多多服用西洋参，疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。