10种中药有效治疗失眠

2017-01-02 15:26:11

李元恩 二级心理咨询师 海口经济学院

失眠对我们来说是很痛苦的事情,对工作生活也有严重的影响,那么中医能不能治疗失眠呢?今天药材君就来跟大家讲失眠的中医治疗方法,治疗失眠的十大中药材是什么。

治疗失眠的十大中药材

1.百合

百合性微寒、味甘苦,可入心经、肺经,具有润肺止咳、清心安神的功效,适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。用百合治疗失眠的方法是:取百合,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

2.酸枣仁

酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经,具有养心安神、益阴敛汗的功效,适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。用酸枣仁治疗失眠的方法是:酸枣仁,捣碎,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

3.柏子仁

柏子仁性平、味甘,可入心经、肾经、大肠经,具有养心安神、润肠通便的功效,适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用。用柏子仁治疗失眠的方法是:去柏子仁,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

4.珍珠母

珍珠母是贝类动物贝壳的珍珠层,其性寒、味咸,可入肝经、心经,具有平肝潜阳、清肝明目的功效,适合有头目眩晕、耳鸣心悸、两目干涩、视物昏花、胁肋隐痛、口干咽燥、心中烦热等肝阴不足、肝阳上亢症状的失眠患者服用。用珍珠母治疗失眠的方法是:用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

5.远志

远志性微温、味辛苦,可入肺经、心经、具有宁心安神、祛痰开窍的功效,适合有健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳糖肿痛、心神不安、多梦等症状的失眠患者服用。用远志治疗失眠的方法是:取远志,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

6.合欢皮

合欢皮性平、味甘,可入心经、肝经,具有安神解郁、活血消肿的功效,适合有郁闷不乐、烦躁不安、健忘等情志抑郁症状的失眠患者服用。用合欢皮治疗失眠的方法是:合欢皮,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

7.首乌藤

首乌藤也叫夜交藤,是多年生草本植物何首乌的藤,性平、味甘,可入心经、肝经,具有养心安神、通络祛风的功效,适合有多梦、多汗、肢体关节疼痛等症状的失眠患者服用。用首乌藤治疗失眠的方法是:取首乌藤,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

8.龙骨

龙骨性微寒、味甘,可入心经、肝经,具有定惊安神、平肝潜阳的功效,适合有心神不安、潮热盗汗、梦遗遗精、心悸等阴虚阳亢症状的失眠患者服用。用龙骨治疗失眠的方法是:取龙骨,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

9.延胡索

延胡索性温、味辛苦,可入肝经、胃经,具有活血行气、止痛安神的功效,适合有胸胁脘腹疼痛、痛经或外伤肿痛等疼痛症状的失眠患者服用。临床实践证实,该药有较好的催眠效果,随着利用力量的增加,其催眠效果还会有所加强。用延胡索治疗失眠的方法是:取延胡索,将其研成细末后服用,可在晚上临睡前一次服完。

10.琥珀

琥珀性平、味甘,可入心经、肝经、膀胱经,具有定惊安神、活血散瘀的功效,适合有心悸不安、惊悸多梦、肢体疼痛等淤血扰心症状的失眠患者服用。用琥珀治疗失眠的方法是:用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

失眠健康指南
病理性失眠症是什么 四种疾病易引发失眠
病理性失眠主要是指由呼吸系统疾病、消化系统疾病、神经系统疾病等多种因素引起的睡眠异常。临床上较常见的有老年高血压、脑动脉硬化、精神病等疾病类型,长期慢性失眠,这被称为病态性疾病。在临床实践中应引起重视,并采取相应措施防止再次发生。...
耳穴贴压治疗中老年失眠症效果怎么样
贴耳穴治疗是中医疗法中很常见的一种,该疗法对中老年失眠症有一定的疗效,主要是采用探针来探寻选穴区的敏感点,再将王不留行籽贴压在主穴上,可以根据临床辨证选择具体的配穴,通过刺激对应的穴位,能够起到调节脏腑功能的作用,进而达到缓解失眠症的目的。...
失眠头疼胡思乱想怎么治疗
详细为大家介绍失眠头疼的病状,以及相关失眠症群体的庞大队伍·,说明这是个较为普遍现象不要造成心理恐慌,这更多的是我们心理以及精神上的疲惫所造成的情况,失眠头疼怎么治疗这个问题可以从药理以及自身在家如何调理这两个问题入手。...
失眠症患者需要注意什么 失眠症四个事项要注意
失眠症对于现代人来说是发病率非常高的一种病症,其对我们的生活质量所造成的影响绝对不容小觑,失眠症患者在受到疾病侵害之后一定要注意及时找到根本性的原因,要注意及时通过培养良好的睡眠习惯、饮食护理以及加强个人锻炼等方式来防治失眠症。...
曲唑酮治疗短暂性失眠症效果怎么样
现如今越来越多的人会受到失眠症的困扰,形成短暂性失眠,对于人们的正常的身体健康和生活工作都会造成消极的影响,所以不能够轻视这种疾病。一般情况下使用曲唑酮药物,治疗短暂性失眠症有比较好的效果,这是一种专用的失眠药物。...
孕妇失眠怎么快速入睡 孕妇可有四种方法更快入睡
孕妇如果经常失眠会严重影响身体健康,甚至还会影响胎儿发育,所以孕妇出现失眠一定要重视,尽量通过饮食和生活调理改善睡眠,可以多吃一些安神助眠的食物,睡前不要用脑过度,尽量保持内心平和、情绪稳定,这样有助于失眠的治疗。...
失眠用药方案
安神补脑口服液
该品属于大众药物,价格合理,可以滋肾益精,补脑安神,对失眠有很大帮助作...
琥珀安神丸
疗效稳定,对于心血不足、怔仲健志,心悸失眠,虚烦不安引起的失眠有治疗作...