失眠惹来乳腺癌 5种小病背后暗藏“杀机”

现在都市压力越来越大,工作压力也越来越大。很多朋友又会因为压力大患上失眠。失眠是常见的疾病，这种病会影响很多患者的正常生活，使很多朋友造成很大困扰。长期失眠也会很容易造成很多疾病的发生。以下小编给各位朋友介绍“失眠惹来乳腺癌 9种小病背后暗藏“杀机””。

1失眠增加癌症风险

失眠男性患前列腺癌的风险增加一二倍，每晚睡眠不到6小时的女性患乳腺癌的风险比每晚睡眠时间超过7小时的女性高出62%。原因可能是：睡眠不足会导致褪黑激素水平的降低，在肿瘤的生长。

2有患心脏病的风险

手指关节疼痛可增加心脏病的风险。患有关节炎的男性和女性患心脏病的风险比普通人高出42%和26%。研究发现，高血脂是心脏病和关节炎的常见原因。

3打鼾会导致血管硬化

打鼾引起的振动会导致炎症，导致心脏周围血管硬化和心脏病发作。此外，它很容易狭窄的颈动脉和中风的风险增加。

4偏头痛发作时，心脏和脑卒中

偏头痛(特别是有先兆的偏头痛)可能会导致中风的风险增加21%。其具体机制还不完全清楚，但可能与血管收缩、血栓形成等有关。

5.崴脚容易引起头痛

虽然头和脚到目前为止，但研究发现，人们往往会转向或踝关节损伤，增加了周期性头痛的可能性。一个脚受伤的时候，人们自然会改变走路的方式，而这种变化可能会导致膝盖、臀部和颈部的不平衡，这涉及到头部。

6.更年期可能会导致消化不良

更年期可能会导致性激素的异常变化，胃肠道中食物的活动的变化，消化不良等症状的出现。激素的改变也会增加肝脏的负担，导致身体的代谢能力下降。

7.胃不好的身体很容易发炎

胃等消化道疾病容易引起肠道炎症和损伤，进而使毒素“逃逸”肠道，导致机体各部位出现炎症性疾病。25%胃肠道疾病患者关节炎等问题。

此外，胃肠道疾病也容易引起胰腺炎、背部疼痛等类型的问题。

8.失眠会增加月经不调的风险。

多囊卵巢综合征(PCOS)的发病率在育龄妇女中是10%，这不仅会导致月经失调和不孕，还会增加患糖尿病的风险。

最近的研究发现，高胰岛素水平会增加妇女雄激素水平，同时增加PCOS的风险，并增加2型糖尿病风险。

9.偏头痛或心脏病先兆

如果你经常偏头痛，并出现了视觉晕现象，你应该警惕心脏病或中风。一个月不到偏头痛或至少一个星期一偏头痛，心脏病发作的风险将分别为50%和300%。

虽然预防偏头痛不等于心脏病的预防，但通过饮食和运动控制胆固醇和肥胖，戒烟酒精，这将有利于心脑血管系统的健康。

以上就是小编给各位朋友介绍“失眠惹来乳腺癌 5种小病背后暗藏“杀机””，，所以患者出现失眠以后应该仔细查找原因，并注意改善和消除。如养成按时就寝、按时起床、不恋床的好习惯。