很多人都很发愁吃什么，因为他们在吃一些食物的时候就会浑身上下都起疙瘩，到医院检查的时候被告知是患了湿疹。那么我们应该吃一些什么样的食物才可以减少湿疹的发生呢？下面一起来听听专家的介绍：

湿热天气，湿疹高发，一些刺激物等都可能导致患者得了湿疹，例如鱼、虾、蟹、牛羊肉、奶制品、特定蔬菜、水果等，除此之外，消化不良、精神紧张、劳累等也可导致湿疹。对于患者来说，得了湿疹是麻烦的，发作时瘙痒剧烈等影响了患者的情绪、生活，很多患者都非常的困扰。湿疹是一种多发疾病，而且湿疹容易反复发作，不能够根治，据相关消息报道，多吃含维生素C的食物可以防治湿疹。

多吃含维C食物可防治湿疹

维生素在湿疹治疗中效果不确切目前治疗湿疹以内服抗组胺药物治疗为多，还可与镇静药、维生素C等合用，继发感染者抗感染治疗，急性期皮疹广泛者可用钙剂或激素治疗。而且多吃含维C食物可防治湿疹。

外用药物剂型选择很重要，剂型使用不恰当，有可能使皮损加重。剂型可依据临床皮损表现而定，如红肿明显，渗出多者应选溶液冷湿敷，红斑、丘疹时可用洗剂、乳剂、油剂等；呈水疱、糜烂者需用油剂、糊剂；表现为鳞屑、结痂者用软膏；若苔藓样变者多选择软膏、乳剂、涂膜剂、酊剂及硬膏等。

健康提示：多吃一些富含维C的食物，不仅有助于我们合理膳食，还可以预防湿疹的发病，这可谓是“一石二鸟”的好事，大家还在犹豫什么呢。希望各位在平时的饮食中多加入一些富含维C的食材，保持大家身体的健康！