土豆泥可治湿疹 如何预防湿疹

炎热的夏季会让人感到不舒服，这个季节最常见的疾病就是湿疹了。湿疹虽然不是什么大的疾病，但是它特别容易反复发作，发作时会起红色的小点点，而且非常痒，让人痛苦不堪。很多人都说土豆泥可以治疗湿疹，这种方法有效果吗?

土豆泥治疗湿疹是真的吗?

我们都知道土豆有很好的食物价值，但很多人不知道的是土豆也有一定的药用功效。做法：把土豆洗干净去皮，然后磨成泥状，贴在长有湿疹的地方，然后用纱布包裹起来，记住不要包裹的太紧，每天换3次，连续包一周，这样就能治好湿疹。

那么，我们平时生活中要如何预防湿疹的出现呢?

1.皮肤保湿

很多人患有湿疹是尤其自身的皮肤过于干燥，干燥的皮肤会引起瘙痒，从而引发湿疹的出现。在平时的生活中特别是在洗完澡之后要涂上适合自己的保湿品。

2.穿棉质衣服

很多人为了追求时髦，穿一些化纤或者毛质的衣服，这些衣服虽然看起来好看，但是特别刺激皮肤，容易引起皮肤瘙痒，因此在平时要多穿棉质衣服。

3.良好的生活习惯

在日常生活中要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，尤其在夏季不要吃太过油腻的东西，可以多吃一些预防湿疹的食物，如：绿豆、丝瓜、山药、西瓜等等。同时，也要经常参加运动，不要熬夜，这样才能增加身体的抵抗力，减少疾病发生的概率。

以上内容就是针对土豆泥可以治疗湿疹吗，如何预防湿疹做的一些介绍，希望上面的内容可以给大家一些帮助。湿疹患者在平时的生活中一定要戒烟戒酒，不要吃发物，要保证充足的睡眠，这样才更好的预防疾病的发生，减少患者的痛苦。