湿疹这个疾病最常见的发病季节就是在冬季，该疾病的患者在冬天发病的时候一定要格外重视饮食的情况，中医认为最适合湿疹患者冬天食用的食物就是白扁豆，这类时候能起到补脾补胃的效果，而且还能够化湿热，很适合湿疹患者食用。

湿疹的患者在冬季还可以吃一些绿豆，绿豆属于良性食物，具有解毒的作用，如果湿疹患者经常食用可以帮助去湿和清热。另外该疾病的患者还可以吃一些具有利湿去风效果的冬瓜，以及具有清热、凉血、解毒效果的丝瓜等食物。

除了上述介绍的食物之外，时候湿疹患者食用的食物还有番薯、蚕豆、地瓜、豆芽菜、柚子、橘子、百合、豆腐、西红柿以及胡萝卜等。这些食物在烹饪的时候要尽量清淡一些，一定要坚持少盐、少油以及少糖的原则。

湿疹的形成原因较为复杂，可以分为内部原因和外部原因，内部原因通常指的是过度的劳累、感染、精神的紧张、长期的失眠、情绪的变化以及新陈代谢的异常等。而外部原因通常指的是日光的照射、气候以及环境的因素等。

湿疹的患者在平常除了要注意饮食之外，还应该养成好的卫生习惯，一定要避免外界的刺激，减少刺激性食物的摄入，不要喝咖啡和浓茶，少接触洗衣服、肥皂、洗涤剂这些化学物品，贴身衣服要选择柔软的材料。

患有了湿疹就一定要进行及时有效的治疗，药物治疗是最常见的治疗方法，而且用药是因人而异的，一般会采用内用药物和外用药物交替使用，不要长时间使用同一种药物，患者如果出现继发感染的情况还需要使用抗生素制剂进行治疗，这需要听取医生的意见。