小儿湿疹这种特应性皮炎的诱发因素有很多，遗传因素、环境因素、免疫、生物因素都可能会刺激皮肤出现湿疹症状，尤其是有过敏体质家族史的小儿会更容易发生这类湿疹，如果平时饮食上一次大量摄入鱼虾等易过敏的食物，也容易引起湿疹。那小儿湿疹发作期喝粥可以缓解病情吗，还可以吃哪些食物。

1.小儿湿疹发生除了遗传因素不能避免之外，一些引起小儿湿疹的外部刺激因素都是可以预防的，只要是少接触一些易过敏成分就能减少小儿湿疹的发病率。如果是还在吃母乳的宝宝，那患湿疹期间，妈妈也要避免摄入一些易过敏的食物，避免孩子吃奶后加重湿疹的病情。如果不是母乳喂养的孩子，可以选择一些低敏配方的奶粉，这样不易引起孩子过敏反应。

2.如果小儿湿疹是干性的，那这类小儿湿疹的宝宝还要注意多喝水，多吃一些富含有维生素A和维生素B的食物，饮食除了要注意清淡有营养之外，还要注意少盐的饮食原则，少盐食物能减少湿疹的渗出液，如果是较大一些的孩子，在饮食上可以选择一些有清热利湿作用的食物，像芹菜、茭白、丝瓜、冬瓜等都可以通过各种做法让孩子吃下去。

3.小儿湿疹是可以通过喝粥来缓解症状的，尤其是用一些有清热祛毒作用的食物熬的粥，薏米和赤小豆都有祛湿的作用，可以用这两种食材加上玉米须一同煮，煮好后不但可以喝汤，食薏米、赤小豆也可以吃，常喝对缓解小儿的湿热效果很好；当然也可以用冬瓜皮、薏米、车前草一同煮，除了喝汤还可以吃薏米，这种粥对脾虚湿胜型的小儿湿疹作用明显。

用薏米、赤小豆、绿豆等有解毒、祛湿热作用的食物熬的粥都可以适当的让宝宝喝点，再就是可以吃一些含维生素丰富的清淡食物，还要有少盐、低脂的饮食原则，多给孩子穿宽松舒服的棉布衣服，不要让孩子用手抓破湿疹处的皮肤，避免发生皮肤感染，这些都能减少湿疹的反复发作。