舌苔厚白有齿痕是怎么回事？怎么调理

舌头，是一种比较重要的部位，通过舌头，我们可以来判断一些疾病，当我们的舌苔厚白有齿痕的时候，我们就要更加的注意，那么舌苔厚白有齿痕是怎么回事呢?那么下面我们一起来详细了解一下舌苔厚白有齿痕的原因吧。

舌苔厚白有齿痕是怎么回事

舌苔厚白有齿痕，一般是由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而舌体胖大，受齿列挤压而形成齿痕。

一、瘀血型

如果舌质老而且还有瘀点、瘀斑，舌苔厚或剥或腻，常见疼痛、肿块、出血、皮肤青紫或肌肤甲错等，脉象细涩，或结代，或无脉。对于这种情况，一般可以食用一些活血祛瘀的药材。

二、湿盛型

如果舌质淡而且舌面湿润多津，或舌体圆大胖嫩，舌苔厚白而且舌头边有齿痕。对于这种类型的，应该采用苦温燥湿、淡渗利湿、健脾祛湿等方法治疗。

三、气虚型

如果苔薄白，舌体胖嫩，舌边齿痕，伴有面色白或萎黄，气短懒言。那么应该服用一些补中益气的药材。

舌苔厚白有齿痕怎么调理

这个时候，患者应该多吃一些新鲜的新鲜水果和绿色或红色蔬菜，同时要注意饮食习惯，不要吃一些煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。还可以适当的吃一些山药、白扁豆、大红枣，如果你出现舌苔厚白而且有齿痕的的同时还有面色苍白、疲乏无力、口干舌燥等症状的，那么你应该属于气阴两伤，可用百合、莲子、枸杞子、生黄芪适量煲汤饮用，这样可以缓解症状。

以上就是关于舌苔厚白有齿痕是怎么回事的介绍，希望能对大家有所帮助，。如果生活中有出现这种情况，那就可以相应的看看自己属于哪种类型的，然后对症下药，同时，要注意自己的饮食，不要吃一些辛辣刺激的食物，避免症状加重。