舌苔与脾胃功能有非常大的联系，舌头上没有舌苔，是因为阴虚火旺以及脾胃虚寒等引起的。一般是通过滋补脾胃的中药进行调理，还可以使用枸杞、当归等中药材配合家禽肉食炖制汤类作为食补。患者平时要注意饮食要保持清淡温和，多吃羊肉、鳗鱼等补肾暖肾的食物，同时不能忽略蔬菜水果以及五谷杂粮的营养，每天都可以使用胖大海或者金银花等泡水饮用，以帮助清除内火。

没有舌苔的形成极有可能是脾胃虚弱的原因，患者通常有气血不畅等相关症状，可以服用人参健脾丸一类的中药帮助滋养脾胃，而且一定要重视食疗起到的作用。患者平时要经常使用粳米、小米等粗粮熬粥食用，可以适当的加入莲子、银耳和花生，多吃牛肉、鲫鱼以及各种蔬菜水果，尽量少吃或者不吃辛辣、油腻等过于刺激的食物，这样可以减少对脾胃的伤害。

脾胃以及心脏之气会以舌苔的形式表现出来，如果没有舌苔的形成，就说明内火过于旺盛，而且有脾胃虚弱且心血不足的症状。患者可以使用健脾养胃的药物进行治疗，同时要经常用枸杞、甲鱼和乌鸡等熬制滋补类汤药食用，平时要少吃寒性食品，饭菜中不能加过多辣椒、胡椒等，还要多吃小米粥一类的粗粮以及香蕉等水果，不要养成晚上熬夜和酗酒的不良习惯。

舌苔发黑一般是胃热等体内火气引起的，患者可以服用的药物是能够清热解毒之类的，比如牛黄清胃丸等。但也可能是肠胃疾病的表现，这时就要注意及时调整自身饮食，以使舌苔尽快恢复正常。在平时尤其是不能食用辛辣以及油腻的食物，炸鸡之类快餐一定要少吃，一日三餐最好是以少渣流质类为主，并要在饭后等时间多吃水果，平时可以多喝金银花或者野菊花茶。