舌头上有齿痕我们是很常见的，但是出现这种症状的时候我们可能不太注意，认为没有什么太大的关系，其实不是这样，这是一种身体的预警信号，我们一定要注意，那么，舌苔白有齿痕吃什么药？下面就跟小编一起来了解一下吧。

舌头上有齿痕常用的中成药有

人参健脾丸、藿香正气丸、参苓白术丸、附子理中丸、加味保和丸等。

干呕现象可能是胃气上逆所致，可用;胃复安和BV1片即可。

总之,如果是脾虚,必然是长期的生活习惯所造成.那么,只要有针对性地进行改变并持之以恒,就可以调理过来了。

脾虚的其他状况以供楼主自己辩证--腹满胀痛,食少,身重乏力,便血,唇色浅淡甚至萎黄无华,嘴唇干裂等。

补充:舌苔微白也是脾胃虚寒的一个表象,所以饮食都不要过冷,尤其是夏天,挺伤脾胃.不妨在早上试试姜茶。

舌头有齿痕怎么调理

坚持每天吃点去湿的食物：

去除体内的湿气的食物有很多，最常见的是薏米，薏米的吃法有几种，可放在稀饭里一块儿煮，也可与红豆、山药、芡实等放在一块也可打成粉；因为目的很明显，所以建议打成粉，每天吃上一点，这样快一点。

按摩脾经：

舌头有齿痕，说明肠胃也欠佳，有时会伴有拉肚子症状，肠胃欠佳，还容易长口腔溃疡；按摩脾经也是一种简单有效的方法，重点推荐三阴交、脾经上的太白穴，三阴交是足三阴，即肝经、肾经、脾经的相交穴位，太白穴有相当于山药薏米芡实粥的作用。

不吹冷空调、不吃冷饮：

冷会导致人体血液运行变慢，冷空调从外导致人体变寒，冷饮从内导致人体堆积寒气，血液运行慢了，寒气堆积在体内，更会容易加重寒湿气，舌苔齿痕会更重。

多加运动、早睡觉：

运动保证我们身体健康，一个人不管在任何年龄段，都得进行运动，即使到了四、五十岁都得健身，女的可选择瑜珈、慢跑等运动，男性可选择打球、跑步等运动。运动让体内的血液加快，从而赶走体内的湿气，减少齿痕症状。早睡觉也很重要，最好在9:00-11:00间就睡觉。

保暖很重要：

保暖很重要，特别是寒冷季节、女性的特殊生理期，不要洗冷水澡、不要下河游泳，洗完头发将头发吹干。寒湿气是日久天长慢慢堆积的，到了一定的量，便表现出不舒服症状。

艾炙去除寒气湿气：

寒气湿气堆积在哪里，哪里就会不舒服，堆积在肚子上，就形成“游泳圈”，堆积在肩膀上，就形成肩周炎；堆积在女性的子宫部，就形成痛经、囊肿、肌瘤。我们可利用艾炙去除体内的寒气和湿气，当艾条熏烤寒湿痛处时，皮肤会微微出汗，这是湿气排出体内的表现。