多梦睡不沉神经衰弱吃什么药

神经衰弱相信大家都不会感觉到陌生，这种病症已经非常常见，尤其是在一些生活和工作压力很大的人身上比较多见，患上这种疾病的患者往往会出现精神不振、睡眠不足、多梦等症状，给患者生活和工作都会造成影响，那么，多梦睡不沉神经衰弱吃什么药。

多梦睡不沉是典型神经衰弱的症状，出现这种疾病之后一定要积极采用正确疗法进行治疗，一般情况下患者可以采用谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理，会有很好治疗效果，也可以结合枣仁安神颗粒、脑心舒口服液进行治疗，为了保证治疗效果，患者应该在专业医生指导下正确用药用量，足量足疗程治疗效果更好，绝对不能半途而废，也不能采用其他不对症药物进行治疗。

为了提高睡眠质量，患者除了需要用药治疗神经衰弱疾病之外，还应该通过饮食进行调理，在平时生活中应该多吃坚果类食物，比如：核桃、葵花籽等，而且还应该在晚上睡眠之前保证平稳心态，不能太激动，要不然就会影响晚上睡眠质量，要合理安排作息时间，避免过度劳累等不良状态出现，平时不能经常熬夜加班，不然也会影响到疾病的治疗效果，患者要积极参与体育锻炼，平时可以抽出一点时间出去旅游，这样对调理精神衰弱症状有很大帮助，不能总是出现不合理的学习、工作方式。

出现神经衰弱的患者一定要正确对症治疗疾病，这样就不会对患者造成负面影响，期间应该避免长期大量接触可乐、咖啡、巧克力、酒、茶等刺激性强的东西，而且要有良好饮食习惯，保证饮食清淡可口无刺激很重要，平时应该多吃蔬菜水果类食物。