有些长期与油漆打交道的人某明奇妙的出现了神经衰弱的症状，却找不到原因，于是便将罪责归咎到油漆身上。如果不是油漆捣的鬼还有哪种可能会引起神经衰弱，既然出现了神经衰弱，那么预防的办法都有哪些?相信这是一个很值得展开一谈的话题，一起去深究一下那些引发精神衰弱的“元凶”。　

关于长期接触油漆会导致神经衰弱吗这个问题的回答是肯定的，会引起神经衰弱。大多数油漆具有高度亲脂性，其气体在空气中不易散去，很容易被附近的人呼吸到鼻腔内部，长期低浓度接触从而导致慢性油漆工综合症、神经精神功能紊乱等。更严重者甚至会出现中毒情况。另外某些商家为了节俭制造成本，可能会采用不合格的油漆产品。许多劣质油漆、黏合剂中含有苯，这种东西对人身体的毒害作用更为严重，因此一旦怀疑是油漆中毒，应及时就医，积极治疗。

那么神经衰弱除了因为长期吸入油漆有毒物质外还有很多原因可能会导致其发生。

1.长期不规律的生活，不知道按时按点休息，经常熬夜，晚上不睡白天不起，当你的身体无法承受这种作息以后，就会出现神经衰弱的症状。

2.神经系统功能过度紧张，可能是因为工作性质的原因，每天需要去聚精会神，消耗了大量的精力，晚上睡眠不足又补不回来，长期积累下去导致精神紊乱的出现。

问题出现了就要治，如果没出现就一定要去预防。

1.保持良好的情绪，不知道自己得了癌症的患者生存率会明显高于知道的，良好的情绪本身就是治疗疾病的一方良剂。

2.加强体育锻炼，除了保证充足的睡眠，适当的锻炼也必不可少。锻炼可以唤醒身体，增加血液循环，提高活力，驱走负面情绪。

最后要提醒一下的是，如果是因为工作原因必须跟油漆打交道的朋友一定要比其他人更加注意保护自己的健康。如果可以的话尽量戴上防PM2.5的口罩去工作。一定不要嫌麻烦，不要让年轻的时候拿命赚钱，老了以后拿钱买命这句话应验在各位朋友身上，要知道什么都不如一副健康的身体重要。