神经性头疼快速缓解的方法有哪些

2022-12-28 20:38:06

孙永安 主任医师 北京大学第一医院

现代社会中人们的生活节奏快,很多朋友都面临着巨大的工作压力和生活压力。在这样的重压下,头痛的发生率可以说是越来越高了。神经性头疼发生时如何快速缓解,是很多头疼患者都迫切想了解的事情。要迅速缓解头疼,首先要明确头疼的病因,真正的做到对因治疗,才能完全治愈头疼。当然,我们在日常生活中,也可以采用一些其他方法来帮助我们尽快缓解头疼问题。那么到底神经性头疼快速缓解的方法有哪些呢?

神经性头疼往往找不到明确的病因,主要与神经信号传递异常有关,以中青年女性更为多见,常常在感冒时或者情绪压力较大时诱发。本文给大家推荐几种可以快速缓解神经性头疼的方法:

1.头部百会穴按摩。百会穴是穴位之首,位于头顶根部。经常用手刺激头部百会穴或者在头疼发作的时候加大按摩的力度,可以起到缓解头疼的作用。

2.热敷。当神经性头疼发作时,也可以用热毛巾热敷头疼的部位,热敷可以加快头部的血液循环,从而缓解头部疼痛。

3.服用止痛药物。非甾体类抗炎药物具有解热镇痛的作用,神经性头疼患者可以服用布洛芬等非甾体抗炎药物来缓解止痛。但是此类药物不适合长期服用,一般服用的时间不超过7天。长时间服用这类药物有可能造成上消化道出血。

4.喝咖啡。咖啡中含有大量的咖啡因,特别是黑咖啡,其咖啡因的含量高于普通咖啡。在头疼发作时多喝黑咖啡,对舒缓疼痛有一定的帮助。

最后,神经性头疼快速缓解的方法有哪些?神经性头疼是一种常见病和多发病,女性发病率更高,本病与情绪、压力等因素关系密切。要彻底治疗神经性头疼,必须要找到头疼的病因。在找不到原因的情况下,可以采用服用止痛药物、喝咖啡、按摩百会穴、热敷等方式来暂时缓解,但这并非是长久之计。建议患者朋友们还是及时就医检查。

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