长期失眠症吃什么药好

2024-07-14 12:38:33

张小倩 副主任医师 中国医科大学附属第一医院

说起失眠这个问题,肯定很多人都曾经经历过,尤其是现在多的生活压力越来越大,很多的年轻白领都面临着生活和工作的双重压力,所以经常会因为这些压力而让自己失眠,其实失眠这个症状很常见,一般不是经常性的失眠都没什么大的坏处,但是失眠也会让一个人很痛苦,那么长期失眠症吃什么药好?可以口服一些治疗失眠的中成药物,中药治疗失眠,一般不会产生依赖性,并且对患者的身体健康不会造成影响。

1.枣仁安神液

枣仁安神液用于神经衰弱引起的失眠健忘、头晕、头痛等症状。气味芳香,酸甜微苦。

2.天王补心丸

适用于心阴不足、心悸健忘、失眠多梦等,有滋阴养血、补心安神的疗效。

3.七叶安神片

七叶安神片用于心气不足、失眠、心悸等,能益气安神,还可活血止痛。

4.百乐眠胶囊

百乐眠胶囊主治入睡困难、多梦易醒、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等,另外还可滋阴清热,养心安神。

5.甜梦口服液

甜梦口服液用于治疗失眠健忘、头晕耳鸣、食欲不振等,可养心安神、健脾和胃。味酸甜、微苦(无糖型)。

6.精乌胶囊

精乌胶囊可改善失眠多梦、耳鸣健忘等症状。此药含何首乌,还可补肾益精,对改善头发脱落及须发早白也有一定效果。

7.柏子养心丸

柏子养心丸主要用于缓解心气虚寒、心悸易惊、失眠多梦、健忘,可补气、养血、安神。此药丸含朱砂这一味药,不可过服、久服。必要时到医院就诊,避免滥用药物。

治疗失眠,从临床应用上看,如果是轻度患者,可适当服用安定类药物进行控制,但切忌长期使用以免产生药物依赖,让病情进一步恶化。如失眠时间较长或较为严重的患者,建议结合我院的特色疗法,并服用我院独特配方药物治疗会有较为显着的疗效。另外,失眠患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于失眠的恢复均有很好的帮助。

失眠症健康指南
茯苓可以治疗失眠症吗
  茯苓一般可以治疗失眠症,但是效果并不是特别的明确,可以到医院检查。   失眠症会引起入睡困难,还有可能会引起睡眠质量下降或者早醒。茯苓是一种比较常见的中药材,通常能够起到宁心安神的作用,并且还能够利水渗湿,适量的吃一些通常能够起到安神的功效,有助于改善失眠,因此能够起到治疗的作用。但是茯苓属于中药,药物效果有限,所以效果并不是很明确,而且由于个人的病情严重程度不同,也会导致治疗的效果受到影响。   如果有失眠的情况,可以到医院检查,配合医生治疗,要注意保持规律的生活习惯,尽量不要熬夜,晚上睡觉之前可以用热水泡脚。...
吃鸡蛋可以治失眠症吗
  鸡蛋是一种食物,不具备治疗效果,因此不能治疗失眠症。建议患者及时去医院就诊,同时提高病发期间的生活质量。   失眠症是一种睡眠障碍。而鸡蛋是一种营养丰富的食物,其中含有优质蛋白质、卵磷脂、固醇类、钙、维生素A等多种营养成分,进食后有利于身体健康。但鸡蛋不等同于药物,不具备药用价值,因此在治疗失眠症方面没有任何疗效。   对于失眠症患者应当保持良好的生活习惯,避免长期疲劳过度,若病情较为严重,可在医生指导下服用解郁安神颗粒、劳拉西泮片等药物治疗,用药后能够提高睡眠质量,促进病情恢复。   建议失眠症患者配合医生的治疗工作,平时提高生活质量,同时规律饮食,减少辛辣、油腻及刺激性食物,以免进食不当造成不良刺激。...
顽固性失眠症怎么治疗
  顽固性失眠症可以通过放松疗法、心理治疗、物理治疗、中医治疗、药物治疗等方式进行治疗。应及时到医院检查具体的原因,根据检查结果遵医嘱治疗。   1、放松疗法:可以通过听舒缓音乐、做舒缓运动或按摩等方式,能够放松肌肉和神经,帮助减轻身心压力,改善睡眠质量。   2、心理治疗:通过心理治疗,能够帮助纠正失眠患者错误的睡眠认知和不恰当的行为因素,能够增强入睡驱动力,重建正确的睡眠认知觉醒模式,还需要保持规律的作息时间。   3、物理治疗:如果失眠症比较严重,可以采取静电刺激或重复经颅磁刺激的方式进行治疗,有助于调节神经功能,帮助改善睡眠。   4、中医治疗:通过中医艾灸来治疗,能达到温经通络和提高睡眠作用。选择穴位拔罐治疗,能调理身体和改善睡眠质量。利用针灸的手段调整阴阳平衡、气血充盈,改善顽固性失眠。   5、药物治疗:可以在医生的指导下使用劳拉西泮片、盐酸舍曲林片等药物治疗,能够起到镇静和缓解抑郁的作用。   平时需要适当的减轻精神压力,尽可能保持心理平衡,也需要经常做运动锻炼,提高身体抵抗能力。...
风油精能治疗失眠症吗
  风油精一般无法治疗失眠症。因此,建议患者遵医嘱选择针对性药物改善病情。   风油精是从植物当中提取的,含有挥发成分,能清凉散热、醒脑提神、止痒等,一般用于改善蚊虫叮咬、皮肤瘙痒、红肿,通常不能治疗失眠症,而且可能让睡眠问题变重,所以不能随意使用,建议失眠症患者遵医嘱用药。   失眠症在治疗时,可在医生指导下,应用安神补脑液、盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等。同时应搭配心理疗法。若以上疗法效果不佳,可遵医嘱采用重复经颅磁刺激疗法、经颅电刺激疗法、静电刺激疗法等。   失眠症患者平时应规律作息,定时定点入睡,改善睡眠质量。此外合理进食,以清淡为主,禁止刺激性饮品。此外适当锻炼,增强体质。...
步行可以治疗失眠症吗
  步行一般不可以治疗失眠症,能够达到辅助改善目的。如果症状为严重,需要到医院做检查,根据诊断结果,遵医嘱采取合适治疗措施。   失眠症有可能是心理因素、环境因素、药物因素等原因造成的,表现为入睡困难、睡眠浅、易醒、醒后入睡困难、多梦、浑身乏力等症状,可以适当不行,属于低强度运动,可以让身体适度疲劳,轻微的疲劳有助于入睡,但是需要长时间坚持,对失眠症状会有改善。   如果失眠症状比较严重,每天坚持不仅没有得到改善,可以在医生指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗,能够帮助睡眠,但是要避免长期过量使用药物。   在日常生活中要注意放松心情,避免精神过度紧张,还要注意合理饮食,在晚上睡觉之前吃清淡易消化的食物,可以多吃新鲜水果和蔬菜,有助于补充机体所需要营养。...
钓鱼可以治疗失眠症吗
  钓鱼一般可以改善失眠症,但引起失眠症的原因较多,钓鱼只能起到缓解作用,不一定能治疗失眠症。如果经常出现失眠症状,建议及时到医院就诊,根据病因遵从医生指导合理治疗。   钓鱼的时候需要端然静坐,能使人心平气和,钓鱼的地点多在郊外水边河畔,空气清新,让人感到心旷神怡,有利于人体新陈代谢,能起到镇静、催眠、减轻疲劳的作用。钓鱼还能够帮助放松肌肉和神经,能够使脑部神经得到充分的休息,有助于改善睡眠质量。   虽然钓鱼对失眠症有一定的改善效果,但是引起失眠的原因是比较多的,比如抽烟酗酒、作息不规律、精神压力过大、慢性疾病、精神心理疾病,单纯通过钓鱼并不能够达到治疗的效果,通常需要去医院进行相关的检查,针对病因治疗才能够帮助改善症状。   治疗失眠的过程中需要保持规律的作息习惯,尽量不要在睡觉之前长时间玩手机或者是喝浓茶和咖啡,以免影响夜间的睡眠质量。...