对于非器质性睡眠障碍大家并不陌生，因为非器质性睡眠障碍不但是生活中的常见病与高发病，同时非器质性睡眠障碍也是睡眠障碍疾病中最常见的类型之一。那么是什么原因导致的非器质性睡眠障碍呢?其实非器质性睡眠障碍多是由于心理因素而导致的，所以如不及时的治疗将会给病人的心理健康带来严重的危害与影响。下面我就给大家介绍一下非器质性睡眠障碍的治疗方法。

非器质性睡眠障碍怎么治疗：心理治疗。心理治疗是治疗非器质性睡眠障碍的常用方法，对非器质性睡眠障碍的治疗效果也是特别显著的。心理治因素是导致非器质性睡眠障碍的原因之一，根据对症治疗的原则，需要对病人及时的进行心理治疗。我们需要缓解病人的心理压力和精神负担，必须要的时候也可以寻求心理医生的帮助，经过心理治疗也能让病人非器质性睡眠障碍的症状得到缓解。

非器质性睡眠障碍怎么治疗：中药调理。非器质性睡眠障碍病人在用心理治疗的同时也可以进行适当的中药调理，中药调理也起到起到缓解病人非器质性睡眠障碍的症状。常用于调理非器质性睡眠障碍的中药主要有川贝，知母，黄连，天竺黄，浙贝母，菊花，伏神，橘红等，这些中药能起到安神定志的作用，可见对非器质性睡眠障碍的治疗效果也是十分明显的。

通过以上内容的介绍和叙述，相信此时朋友们一定都对”非器质性睡眠障碍怎么治疗呀“这个问题有了了解。非器质性睡眠障碍的治疗多以心理治疗为主，中药治疗为辅，但是文中介绍的治疗非器质性睡眠障碍的中药需在医嘱下使用，相信心理治疗配合中药治疗一定能让非器质性睡眠障碍病症得到治疗的。