视神经萎缩怎样保养 做好眼睛保养避免视神经萎缩恶化

视神经萎缩是一种很常见的出现在人的眼部的疾病，对人的伤害是很大的，视神经萎缩主要是由于人的眼部出现了炎症或者是受到了剧烈的撞击等原因导致的，任何年纪的人身上都有可能会出现视神经萎缩，视神经萎缩有可能出现在人的一只眼睛上，也有可能同时出现在人两边的眼睛上，无论是出现在哪只眼睛上，对人的伤害都是很大的，甚至有可能会引起失明，所以说出现了视神经萎缩大家一定要加以重视。

视神经萎缩是很常见的疾病，如果人的眼睛出现了视神经萎缩，我们要做的第一件事情就是去医院进行治疗，然后再开始日常护理，以免导致患者的病情加重，一般来说，对于视神经萎缩患者，一定要注意不可以过度用眼，比如说不可以长时间看电脑或者是手机，同时还要注意不可以用手去揉眼睛，否则也是会导致患者的病情加重的。

对于视神经萎缩患者来说，还要注意日常饮食，患者平时最好是不要抽烟喝酒，同时也不可以吃刺激性的食物，否则也是会导致患者的病情加重的，视神经萎缩患者可以多吃一些蔬菜和水果，同时还可以吃一些富含蛋白质的食物，此外还可以吃一些蓝莓，马兰头这样有助于护眼的食物，对于防止患者的病情加重也是有一定好处的。

视神经萎缩是一种很常见的疾病，对人的伤害很大，视神经萎缩的日常护理首先要注意的就是不可以长时间玩手机和看电视，平时没事的话可以多眺望远方或者是看一看绿色植物，平时也要注意不可以熬夜，否则都是会导致患者的病情加重的，此外患者还要注意不可以胡乱使用眼药水，因为不合格的眼药水是会伤害到患者的眼睛的，甚至还有可能导致患者的视神经萎缩情况加重。