导读:引起小儿舌苔厚白的因素是由于口腔清洁不佳、大量进食难以消化的食物 ，以及暴饮暴食等等所致，所以要改善舌苔厚白这一症状，可以先从平时饮食调节以及口腔卫生进行处理。如在饭后注意口腔的清洁，调整饮食的结构，以及就诊中医进行调理等。

舌苔的观察在中医诊疗上是一项必不可少的望诊项目，正常的舌苔表现为淡红、薄白，并且隐约还可以看到红润的舌质，当舌苔发生改变的时候，就表示身体已经发生一些异常的变化。那小儿的舌苔表现为厚白，究竟是什么因素引起呢，该如何处理？

1，注意处理口腔的卫生保持清洁

处于哺乳期的小儿发生舌苔白厚的症状，多考虑是由于喝母乳后未及时给予清洁口腔，而引起奶渍残留所致，故平时应该在小儿喝完奶后，及时的用湿棉签或是湿纱布进行清洁口腔，以及给予喝一两汤匙的白开水，这样是可以缓解该症状的发生。另外，如果经过口腔的护理后，小儿舌苔厚白的情况没有得到缓解，就要考虑妈妈的体质是否有出现湿热的情况，可以就诊请医生进行检查诊断后调理身体。

非哺乳期的小儿进食是以辅食为主，平时小儿在进食后没有注意清洁口腔，则残留在舌头的食物残渣，是很容易滋生较多的细菌，这样就会让舌头表现出又厚又白的现象，所以教会小儿养成正确的刷牙、漱口方式是不可忽略的。

2，调整饮食结构

进食过多的肉类、油腻等不易消化的食物，是会增加胃肠道的消化以及吸收功能的负担，长此已久将会引起脾胃的运转功能下降，发生消化不良等的情况，从而引起积食的现象出现，此时将会导致舌苔出现厚白的症状，同时还有可能伴随着口臭、便秘、上火等一系列的病症发生。所以注意调整饮食结构，做到荤素搭配均衡，减少油腻、刺激、辛辣等等食物的进食，另外还需要适当的多进食新鲜蔬果、多喝白开水等。

3，减少食物进食的量

小儿进食过多，过饱，也会影响到消化系统的运转功能，故控制好饮食的量，切忌用硬塞喂食的方式喂养，应该根据小儿的具体食量给予足够的食物即可。平时可以适当的让小儿增加运动量，这样不仅可以降低发生积食的概率，还可以降低胃肠道功能的负荷，继而减少舌苔厚白的表现。

4，药物调理

当经过口腔卫生的护理，食物以及食量的调整后，厚白的舌苔还是没有得到缓解，就需要就诊中医科，请医生评估诊断后，在进行使用适宜的药物调理，如给予服用一些中药、进行推拿、按摩等的治疗方法，均可以起到消除舌苔的厚白症状。

舌苔的变化对于中医诊断来说是较为重要，因为可以通过舌苔的变化发现诸多的问题，如脏腑发生病邪的性质以及具体位置，均可以通过舌苔诊断出一二，所以要解决小儿舌苔厚白的这一情况，首先需要了解引起该病症的因素，然后在进行对症处理，方可达到明显的解决效果。