导读:舌苔发黄是生活当中比较常见的不良舌象，这种问题发生后，可以喝黄芪水进行改善。另外，还可以使用苦瓜瘦肉煲、薏米冬瓜汤等食疗方进行治疗。除了饮食之外，患者在日常生活当中，还需要保持充足的休息时间，规律作息，适当进行体育锻炼。

舌苔是可以判断身体健康状况的一种体征，正常的舌苔是白里泛红的，但很多人会出现舌苔发黄的状况。这种情况通常是由于上火、不良饮食等因素所造成的。为了快速改善这种异常的舌象，建议积极进行食疗。那舌胎发黄可不可以喝黄芪水呢？有哪些食疗方呢？

舌苔发黄是可以喝黄芪水的。黄芪水具有很好的降火作用，在使用之后能够改善肝火旺盛或体内上火所致的舌苔发黄问题，不过要提醒患者黄芪水的味道并不好。

舌苔发黄的几个治疗方法：

1、苦瓜瘦肉煲

苦瓜瘦肉煲是改善舌苔发黄的一种食疗方，此食物在制作的时候需要用到鲜苦瓜和猪瘦肉。首先要将鲜苦瓜切块，然后把猪肉清洗干净，接着将所有食材放到锅子里面，加入清水煮汤，一般熬制半个小时左右就可以饮用了。这种食物在摄入之后能够起到清热降火、利湿的效果，不仅能够改善舌苔发黄的状况，还能够缓解口臭。

2、薏米冬瓜汤

薏米冬瓜汤也是治疗舌苔发红的食疗方，这种食物需要用到冬瓜和薏米以及适量的食盐。首先需要将薏米清水浸泡4~5个小时，然后把冬瓜洗净去皮，切成小块，接着把泡好的薏米大火煮开，随后转小伙煮到薏米开花，最后加入冬瓜煮两分钟就可以了。这种食物具有清肺热化痰、清胃热除烦、健脾祛湿的作用，能够很好的改善舌苔发黄、食欲不振等问题。

舌苔发黄可以喝黄芪水，此外还可以使用一些食疗方进行改善。建议患者在发现舌苔问题的时候，尽快根据个人病情需求，使用一些改善病症的食物。日常生活当中应该多喝温开水，保持充足的休息时间，适当进行身体锻炼，提高身体免疫力和抗病力。