粟粒性丘疹是起源表皮或附属器上皮的良性肿瘤或滞留囊肿，脸上的栗色丘疹也与饮食习惯、生活环境和正常接触的物质有关。这可能是因为食物太油腻和辛辣，也可能是因为化妆品或护肤品的刺激。从而会影响患者的外观，对患者的出行造成一定的影响。那么，脸上脖子上老长丘疹怎么办？

脸上脖子上老长丘疹应避免接触一些容易过敏的物质。一般来说栗色丘疹可以不经治疗自行痊愈，但有些丘疹在几年内不会消退。可能发生在任何年龄和性别，也可能发生在擦伤、抓伤受伤部位或面部发炎皮疹后。有些病人可能是遗传的，临床表现为乳白色或黄色针状至实性丘疹，伴有大米粒、圆形尖端和极薄的表皮。口服氯喹、β-胡萝卜素和维生素可以起到美白作用，患者应适当补充维生素C，并保持饮食清淡。

粟粒性丘疹主要是面部的颗粒状物质，如米粒的外观，对于粟粒性丘疹的治疗，可以使用痤疮挤压机挤压粟粒性丘疹的内容物。通常需要先消毒，常规消毒后，打破小米丘疹的表皮，然后在消毒前挤出内容物。除机械操作外，日常生活中还可外用果酸或低浓度水杨酸乳膏，也可防止粟粒性丘疹的发生。传统的治疗方法是用酒精消毒，用针扎丘疹表面的皮肤，然后挑出白色颗粒。此外可以通过医疗手段治愈，激光治疗具有无疼痛、无疤痕、无副作用、治疗时间短等优点，特别是超脉冲CO2激光，可以深入皮肤，剥下丘疹包膜从而达到根治的效果，而且治疗费用不高。

如果有许多粟疹丘疹也可以考虑使用一些去角质药物，包括低浓度水杨酸或维甲酸，这也有助于粟疹丘疹的排出。也可以考虑通过激光冷冻或电灼烧去消除，但要注意保护眼睛和周围正常皮肤组织不受损伤。

综上所述，脸上脖子上老长丘疹可用激光手术或针刺挑出来治疗。平常要注意避免辛辣刺激的饮食，可以多吃有营养的食物以增强抵抗力。同时避免接触刺激性和容易引起过敏的东西，防止病情复发。可以进行一些适当的锻炼，促进身体的新陈代谢。