艾灸涌泉会肾虚吗 涌泉穴跟什么穴按摩最好

我们都知道，脚底是人体非常重要的养生保健器官，因为脚底聚集了很多经络的会合，因此适当的对他按摩可以利于整个身体，脚底的穴位里面其中用于涌泉穴最受关注，因为它是肾经里面重要的穴位，想要知道它们有什么关系的话不妨来跟着小编一起来了解一下涌泉穴吧。

涌泉穴是我们人体脚底一个重要的保健穴位，很多人都知道经常的按摩它可以强身体健，提高身体的免疫力，涌泉穴很好找，只要把脚掌蜷起来，脚底中上方正中间凹处就是涌泉穴。很多人按压涌泉穴，都会感到或多或少的疼痛，这是因为这个穴位离心脏最远，大家很少会想到专门去按摩它。涌泉穴也是足少阴肾经的常用腧穴之一，经常按摩可以滋阴补肾。如果是喜欢艾灸的朋友，艾灸涌泉穴是对身体好的方式，并不会出现肾虚反而对补肾有帮助，因此想要补肾的朋友一定要坚持艾灸涌泉穴，一般在一个月或者以上，才会感觉到身体有变化。

我们都知道，涌泉穴是一个非常重要的保健穴位，其实他跟其他穴位配合，还能够治疗其他的疾病和不舒服。最常用的方法就是配合肺经来治疗感冒咳嗽，一般来说咳嗽多因为肺热、肺寒、肺燥等三种原因，有时候肺的问题是因为肾出现了毛病。反而印证在肺上，如果你在治疗咳嗽的时候发现怎么调理肺部都没有作用，那么不妨结合涌泉穴来调理肾经达到解决咳嗽的问题。因此想要解决咳嗽的话，我们可以把涌泉穴跟肺经的穴位按摩最好，比如肺经的肺俞穴、天府云门穴等。只要找到穴位准确，一般第二天就会感觉到咳嗽会有好转了。

中医并不提倡一种头痛医头脚痛医脚的治疗方法，因此，当你的身体出现毛病的时候，不妨结合五脏六腑来检查一下可能导致的原因。当然想要让身体更健康，除了艾灸涌泉穴以外，大家还可以艾灸足三里、三阴交、劳宫这些保健大穴，只要坚持艾灸相信你的身体会越来越好噢。