肾虚的人越来越多，其中男性肾虚的比例是最高的，许多的男同胞都深受着这种疾病的困扰。面对这种疾病药物治疗是很基本的手段，但是除了药物治疗，患者还可以通过饮食习惯来治疗。下面就让我们看看怎样的饮食能帮助患者治疗肾虚。

针对男性肾虚问题，专家说到：想要治疗肾虚，采用正确的药物治疗是前提，更重要的是日常护理疗养，这可以从膳食工作做起。

莲肉首乌粥缓解肾虚遗精：首乌、莲子、糯米适量，共煮粥加红糖食之。核桃炖蚕蛹：核桃仁、蚕蛹(略炒)加作料隔水炖服。

韭菜子白芷粥可辅助治疗肾虚：韭菜子、白芷、米适量。先煮药去渣留汁，再加米煮粥。腐竹白果粥：腐竹、白果仁(去心)、米适量，共煮为粥食之。

早白黑豆粥能解决肾虚脱发问题：枸杞子、核桃仁、黑豆、米适量，共煮粥加糖食之。首乌茶：首乌、枸杞、菟丝子、怀牛膝、当归、茯苓，共煮沸去渣留汁，加糖代茶。

上面的内容我们了解到了喝粥可以缓解男性的肾虚，所以男性患者要多喝点粥。在治疗肾虚的过程中，药物治疗是很必要的，同时一定要做好日常护理疗养工作。运用好的饮食习惯来治疗肾虚，这样既能满足口福又能预防疾病。