现在老公的左脚后跟总是会有疼痛的感觉，在上半年的时候就已经检查出来是出现了肾虚的症状，这段时间每次出门都会感觉身体很累，好像是一点力气都没有，也会有腰痛的感觉，那么，左脚后跟疼是不是肾虚呢。

1，左脚后跟疼跟肾虚有关系，这个在中医里，脚后跟痛，一般是分为实证和虚证的，实证表现为局部的红肿发热，这个情况，一般是热毒导致的，而虚证，一般是表现为局部的疼痛，局部红肿不明显，劳累后加剧，按揉局部疼痛缓解，虚证的脚后跟痛，一般是辨证为肾虚导致的疼痛，因为脚后跟处，有肾经的经络和穴位，同时骨是属于肾所管的，骨在中医里面是肾精所濡养的，肾虚的患者要是不治疗或者是调理不好的话，很容易出现身体有一些不舒服的情况，平时也需要多休息。

2，出现了脚后跟疼的患者一定要注意一些东西，首先要选择穿轻软合适的鞋子,减轻足跟压力，防止跟骨损伤，老年人应当防止过度负重及用力，包括控制体重，避免重体力活动，坚持足部锻炼，以增强肌肉韧带的力量和弹力，如赤脚在沙地上行走，坚持每晚用温水泡脚30分钟左右，或者给足部做简单的按压，促进局部血液循环都会有很好的缓解脚后跟疼痛的作用。

3，外敷中医药贴，足跟骨方世医贴，特效治疗足跟痛，方内融合地道野生药材之精华，独特秘制组方，直接敷贴于患处，通过药力渗透入皮肤，内传经络、脏腑，快速起到温经通脉，活血化瘀，消肿止痛，强筋健骨等作用，刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的，会缓解患者不适的感觉，平时也需要多运动，多锻炼身体。

最后，肾虚的患者也可以采用中药进行调理，中药的效果会比较好一些，而且副作用也会更少一些，患者还需要多吃一些补肾的食物，补肾的食物有：文蛤、猪腰，韭菜等等，这类的东西每天都可以多吃一些，还需要早睡早起，不可以总是熬夜。