女性肾虚的症状有哪些吃什么药

肾虚是能够影响到人们日常生活方方面面的一个疾病，由于肾脏不足精气，导致虚弱，人发生肾虚的时候，免疫能力会降低，因此会引起机体其他表现。一般，中医认为，思考过度，用脑过度，以及经常的恐惧会伤害肾脏，以及频繁性生活泄了精气，饮食以及环境过度湿热，以及，经常吃油腻的食物都会发生肾虚。

女性发生肾虚时，由于肾气不足，皮肤不能受到滋润，导致面部长出斑斑点点，比如黄褐斑，通常伴随着月经紊乱;肾虚还会有黑眼圈，经久不退，不管睡眠是否充足;手脚冰凉，畏寒怕冷，缺乏阳气，一般都是肾虚惹的祸;由于身体气血不足导致月经紊乱;腰酸腿软一般与肾虚有关;不孕不育时，是由于肾脏功能障碍;肾脏也是决定骨骼的一个部位，肾虚的话就会容易得骨质疏松。

那么女性肾虚要怎么治疗呢?吃些什么药?首先不能自己盲目的进补，肾虚是要慢慢调理的，规律的食用枸杞子，肾虚其实在于疏通身体经络，使得血运通常，自然腰部的血液也充足了，自然也不虚了。而且不要随意吃壮阳的药物，因为肾虚又分为肾阳虚和肾阴虚，是两种不同的疾病，该用不同的治法。注意不能够吃寒凉苦味之物。通常情况下，肾阳虚的是畏寒怕冷，苍白症状的，多吃热性药物，金匮肾气丸;而阴虚者多数烦躁脸红，可以吃六味地黄丸。

那要怎么预防肾虚呢?注意休息不要熬夜，经常打太极拳，做有氧运动，使血液循环通畅，可以双手多摩擦腰部，多喝水排掉肾脏废物毒素，少喝啤酒加重肾脏负担。少吃盐，电解质的排放吸收与肾脏有关，以及不要常吃肉，肉是热之物，肾脏运转困难。只要注意生活习惯，就不会患上疾病。