有的女性在产后身体出现虚弱、容易犯困，总想睡觉，腰酸，脸色暗沉，长斑等的症状。很多人都认为是月子没有做好，使身体出现月子病。那么月子病又是什么引起的，这可能和肾虚有关，而肾虚的女性也常常会想上厕所。所以当你出现月子病，又经常想上厕所的话，就要小心肾虚的出现。

很多女性在生完孩子后就出现乏力、腰酸背痛、盗汗、脱发、黄褐斑、月经异常等问题，这些都会被女性们当做是月子的后遗症，但是很多人其实都是产后肾虚。因此，当产后女性身体出现以上症状的时候，就需要及时去医院检查，如果确定为肾虚，那么就应当积极的配合治疗，同时饮食上多食用对身体有帮助的食物，才能缓解身体的不适症状，使身体尽快恢复健康。

女性肾虚可能会常想上厕所。当女性朋友的身体素质下降的时候，肾气出现虚亏，膀胱就会出现气化无力，膀胱平滑肌的肌纤维张力也会跟着下降，降低膀胱的伸缩性，肾关不固，就好比大门关不紧，就会出现尿频和尿失禁的症状。所以当身体出现尿频的症状，经常想上厕所，但是每次排出的尿量都比较少的时候，就需要注意是不是自己肾虚了。女性朋友如果出现了肾虚，就做好保暖工作，多吃可以补肾的食物，如枸杞、山药、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等。

产后如果出现了肾虚，那么就会影响到产后身体的恢复，这时候就需要及时去医院检查，并积极的配合治疗。同时饮食上要多吃可以补肾的食物，多锻炼身体，增强身体素质和身体抵抗力，保持愉快的心情，才能使身体尽快恢复健康，重新投入正常的生活和工作。