很多男性朋友，在青中年时期的时候，就会容易出现肾虚的症状，出现肾虚之后，就会让男性的性功能受到一定影响，需要患者朋友们重视起来，一定要积极对症进行调理，才能取得更好的治疗效果，不能耽误治疗时机，那么，补肾益精丸的功效及用法是怎样的。

1，补肾益精丸可以起到滋肾填精，补髓养血的作用，主要适用于肾虚造成的肾精不足，头晕目眩，腰膝酸软以及遗精梦泄等症状的治疗，患者要是出现了性交不射精，神疲乏力，有时梦遗的话就可以采用补肾益精丸进行调理，会有帮助患者改善病症的作用，患者可以把药物研成细末，然后每次服用4到6g，每日2 次，或者是泡茶饮也会有很好的作用，要是伴有腰酸腿软的话，还可以加上枸杞子一起煎汤送服，这样治疗效果会更好一些，一般这款药物的用法是口服，用量是水蜜丸一次6g，要是大蜜丸的话就要一次1丸，每天服用2次就可以。

2，患者要是出现了肾虚比较严重的话，可以搭配食疗的方式，一起进行调理，平时要多吃点有助于补肾的食物，比如：核桃和山药等，而且，还应该积极锻炼身体，经常进行一些有氧运动，对改善肾虚症状也会有很大帮助，一定要避免总是过度劳累，也不能长时间熬夜。

最后，出现了肾虚的患者一定要保持乐观的心态，心情舒畅，身心健康对身体健康以及肾虚病情治疗都会有很大帮助，患者平时也可以经常按摩一下头顶百会穴、足心涌泉穴，下腹部关元穴等，这些都是补肾的穴位，经常按摩会有帮助补肾的效果和作用。