2017-06-15 18:37:44
牛鞭属于壮阳之物，就是雄牛的外生殖器，可起到温补肾阳的作用。因此不少男性会选择牛鞭来达到壮阳的效果，而如何食用它壮阳效果更好?在食用前男性一定要了解清楚，牛鞭可以和一些中药搭配起来食用。这样可发挥更好的壮阳作用，可和四种中药搭配食用，一起来了解一下。
一、 红枣煨牛鞭：牛鞭 ，白萝卜 ，红枣 ，生姜 ，葱 ，花生油 ，盐 ，味精 ，蚝油 ，老抽王 ，绍酒 ，胡椒粉 ，湿生粉，各适量，先把牛鞭去净内白切块，白萝卜去皮也切成块，红枣洗净，生姜切片，葱切段，备好这些锅内加适量的水，煮开后下牛鞭、白萝卜块、绍酒，用中火煮透，然后倒出来冲净。用另一个烧锅下油，放入姜片、牛鞭块、白萝卜块，爆炒出香味后注入清汤，加入红枣，用小火煨至酥烂，最后加葱段、盐、味精、蚝油、老抽王、胡椒粉煨至入味，用湿生粉勾芡即成。
二、干锅菊花牛鞭：牛鞭 ，鸡胗 ，鸭胗 ，豆瓣酱 ，桂皮 ，八角 ，整干椒 ，盐 ，味精 ，色拉油 ，酱油 ，姜 ，蒜瓣 ，高汤，各适量，把所有材料备好，然后炒锅放底油，下桂皮、八角、整干椒、蒜瓣、豆瓣酱大火煸香，再加入切好的牛鞭花、鸡胗花、鸭胗花，加高汤用小火熬8分钟至入味再用酱油上好色，加盐、味精调味即可。
三、牛鞭枸杞粥：牛鞭、枸杞、白米、香草、葱、姜、鸡蛋，各适量，先把白米洗净下锅煮粥，大火烧开，牛鞭取出切成小丁，其它葱花、香菜姜都备好，鸡蛋打碗中搅拌均匀;到粥煮后转小火慢煮至其黏稠，接着把鸡蛋倒在粥中，再加牛鞭丁和枸杞一起入锅，加上各种调味品，最后加葱花、香菜、姜丝及少许香油，调好起锅即可食用。
四、极乐牛鞭：取适量的牛鞭浓缩粉片、红枣、板栗、青菜、香菜、葱、姜及油盐等调味料，先把牛鞭用刀切成若干朵菊花状，用清汤反复焯到牛鞭无腥味为止，再把牛鞭放入锅内，倒入清汤，加红枣、板栗、葱姜一起炖到牛鞭绵软，青菜入开水中烫至八分熟，然后排在盘子四周，倒出汤汁，将锅中牛鞭等取出入盘中，最后淋上香油和少许白胡椒粉即可。
上面，就是关于牛鞭壮阳的四种制作方法，把牛鞭和一些中药搭配起来炖煮，壮阳效果更好。男性朋友在服用食用牛鞭时，不妨可以试着采用上面的方法制成药膳来调养身体，可以起到更好的壮阳强身效果。另外，还有其它很多食物也有壮阳的作用，男性也可以更多的去了解一下，以有更多的选择。
