富含营养。特别好消化，富含植物性雌激素。

也可以多吃点腐竹，黄豆，豆腐等富含植物蛋白的食物。

土豆含碳水化合物比较高，对患者的营养补充比较容易吸收。

一般每周食用6-10次，也可以多吃点燕麦等富含碳水化合物的食物。

富含丰富的维生素和膳食纤维物质，也就有利尿，通便的作用。

也可以多吃点白菜，芹菜，苹果等食物。