艾炙肚脐有什么好处呢

艾灸可以说是很多女性非常信仰的一种中医治疗方式，艾灸可以治病，但是最重要的是如果身体出现了一定的亚健康状态的时候，使用艾灸的方法来进行治疗也是能够起到强身健体作用的，也就是说艾灸不仅可以用来治病更可以用来强身和保健，艾灸肚脐到底是有什么样的作用呢?

1，艾灸灸肚脐其实算是古代就沿袭下来的一种方法了，艾灸灸肚脐其实可以改善我们的肠胃虚弱的情况，有很多脾胃虚弱容易拉肚子的人，如果这时候坚持使用艾灸来就肚脐的话，拉肚子和脾胃虚弱的情况就会得以改善，甚至会对于身体虚寒的人也有一定的改善作用。

2，艾灸灸肚脐的时候，尽量可以以平躺的姿势来进行，平躺的之后然后再用艾灸罐直接照在肚脐眼上，这种方法可以非常快捷的找到穴位，而且也能够使得艾灸的药力比较集中，能够快速的祛除体内的寒气，这样能够起到增强药效的作用。

3，如果因为体内过于寒凉，或者是受风寒之后得了感冒，可以采用艾灸灸肚脐眼的方法来进行治疗，因为艾灸肚脐也可以使我们的身体出现交替温热的现象，也能够让我们的身体更加的舒服，如果在艾灸的时候能加上几片葱或者是将这样就更好了。

使用艾灸来就肚脐的时候，尽量也要控制好频率，如果每天控制在一次是最好的，如果本身的体质是属于有些热性的体质，就应该控制好次数，尽量是隔天做一次是最好的，以免因为做的次数太多而和体质相冲使得体质出现排异的现象。此外，买艾灸条的时候一定要到正规的医院或者是正规的药店去购买，如果是不正规的艾灸条有可能起不到祛除寒凉的作用，也起不到治病和保健的作用。