手脚开裂是什么原因 如何预防手脚开裂

一些人发现自己的手脚很容易开裂。特别是在寒冷的冬天，很多人的手指头，脚后跟都有裂口，甚至会有出血的现象，如果人们没有注意做好护理工作的话，甚至会激发感染，疼痛难忍，极大的影响到了正常生活和工作。那么手脚开裂究竟是什么因素引起的呢?一起来看一下我们向大家做的介绍。

手脚干裂是什么原因

手脚干裂的原因其实也是非常多的，遗传，自身体质都是疾病产生的主要因素，而季节也不能忽略冬季，因为气候干冷，15脚的皮脂腺分泌比较少，油脂也比较少，如果经常暴露在外面的话，水分容易散发，因此皮肤就会失去弹性，变得特别粗糙，长时间下去就会有干裂现象，再有就是手脚干裂，也和人们所从事的工作有很大的关系，从事户外工作的人员以及经常从事家务劳动的家庭主妇很容易发生。

如何预防手脚干裂

1.天冷手脚要防寒

寒冷的天气是手脚干裂的主要原因，在冬季，大家必须要做好手部的保暖工作，手套要随时戴，还有就是大家也要做好足够的保暖措施，冬天必须穿棉鞋，天气比较暖和的话，可以适当参加一些户外活动，比如说晨跑，太极拳等。

2.干活时戴上手套

化学物质对皮肤也有极强的刺激作用，也是手脚干裂的主要原因，在洗碗和洗衣服的时候，因为清洁剂的化学成分比较高，碱性比较大，因此对手的伤害也比较大，如果长时间接触水，双手在水的长期浸泡之下，角质也很容易丢失油脂，干燥之后就会发生龟裂，戴上手套可以有效的避免洗涤剂和双手皮肤直接接触，对护手是非常有利的。

现在大家应该知道手脚裂开是什么原因了吧，手脚裂开最主要的就是季节因素了，再有就是如果人们因为工作的原因，经常在外面跑那么远，很容易有手脚干裂现象，要想避免和改善手脚干裂的话，要么我们在冬天就要做好各项保暖工作，还有就是干活的时候最好是戴上手套。