脚后跟干是什么原因 三种引发脚跟干的因素

2018-03-28 16:28:07

张召力 副主任医师 厦门市第五医院

脚后跟干我们平时经常会见到过一些,引发脚后跟干的原因有许多种,有许多人都会感觉到特别的烦恼,特别是夏天的时候,因为脚后跟比较的干,穿一些凉鞋都会显得特别的难看,所以我们平时要多喝一些水,这样也可以补充一下水分,脚后跟也就没有那么干了。那么脚后跟干是什么原因?是什么原因使脚后跟干?

一、天气干燥:当天气比较干燥的时候脚后跟就会比较的干,这个时候双脚的皮肤表层的水分很容易就流失掉了,如果是不常运动的女生,手脚冰凉,就表明肢体末端的血液循环很弱。脚后跟会干燥得容易起裂口。所以我们平时应该注意多保养一下自己的脚,这样它就不会那么干了。

二、缺乏运动:有些人的后脚跟只是暂时有些干,这是由于皮肤有些缺水而引起的,有些朋友平时不喜欢运动,平时多做运动可以促进我们体内的血液循环,建议每天进行40分钟左右的有氧或无氧运动,这样皮肤就会湿润一些,但是要注意运动完后要及时的补充一些水分。

三、干性皮肤:有些人的皮肤就是这样的,如果我们经常光脚接触到化学物质造成的,在或者就是缺乏维生素,不过现在脚干很好搞定,只要我们平时多注意泡脚,然后多补充一些维生素就可以了。平时也不可以光着脚走路,这样时间长了脚后跟就不会那么干燥了。

以上这些就是脚后跟干是什么原因的回答,这些我们都可以了解一下,有许多人的脚都特别的干燥,这样看起来也不好看,大家都比较喜欢滑嫩的脚,所以我们一定要保护好自己的脚。一些人脚部的角质层也比较的厚,我们有时间也可以将这样角质给清除掉。

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