在寒冷的深秋和冬季很多人都会有这种手裂口子的困扰，尤其是一些在生活中比较粗糙，在护手这方面做的不够好的，不知道爱护自己的朋友们手更容易裂口子，其实护肤对于手裂口子的人来说可以起到很好的效果，那我们就来说一下手裂口子到底我们需要怎么办?如何避免我们的手在寒冷的冬季干裂呢？

首先说一下手裂口子的原因其实有很多种，第一点呢就是天气的原因，在秋冬季节天气比较干燥而且寒冷，在这种气候下皮肤的血液循环能力就会变得很差从而引起皮肤的干裂。第二种原因是人体自身的新陈代谢功能比较弱，例如老年人，这就导致死亡的细胞数量大于新生的细胞数量所以手部才会干裂。第三点缺少维生素主要是缺少维生素A，还有一点就是湿疹导致手部干裂，最后一点就是真菌感染手部导致皮肤干裂。

那么手裂口子我们需要如何护理我们的手呢?首先我们需要在日常多爱护一下我们的手，在洗完手后搓一点护手霜之类的护肤品，个人认为最好在晚上临睡前一定要抹护手霜，因为白天事情很多皮肤来不及吸收就被蹭掉了，晚上比较有效果。第二点就是注意平时多吃水果和蔬菜补充维生素A。在一个就是在冬天洗衣服洗菜时记得带上手套以防手指直接与凉水触碰。如果手部有干裂情况可以去医院就医听从医嘱也可以自己在家抹甘油、抗感染的一些药膏。

手裂口子可以怎么预防呢首先食疗上我们可以多吃水果蔬菜，吃一些肝之类的食物或者是鱼肝油也挺不错，可以用温水洗手，不要过多的触碰凉水，冬季一定要注意保暖。注意手部护理与保湿。​