导读:手肿是比较常见的现象，形成手肿的原因比较复杂，手肿很有可能是局部血液循环缓慢引起的，手肿可以利用冰敷的方式来改善，也可以采取冷热敷交替的方式，加快局部血液循环，能够改善手肿的现象，在饮食方面应该要注意，尽量选择膳食纤维和维生素含量高的食物，能够加快人体血液循环。

手部水肿的原因比较复杂，外伤会形成手部浮肿，人体内血流缓慢也会形成手部浮肿，手部浮肿也有可能是肾虚引起的，患者需要了解引起的具体原因，这样才可以对症调理，能够改善手部浮肿的现象，平时应该要注意加强身体的锻炼，有利于人体血液循环，能够改善手部浮肿的现象，下面我们大家具体的来了解一下，手肿了怎么办?

第一，手部浮肿比较严重的话，可以配合药物进行调理，这种情况有可能是肾虚或者肾炎引起的症状，肾虚会引起患者出现身体浮肿的情况，需要了解引起的具体原因，这样才可以具体的调理，能够改善手部浮肿的情况，平时应该要多吃补肾的食物，关注肾脏的健康问题，能够改善肾虚引起的手部浮肿。

第二，手肿可以采取冰敷的方式来缓解这种情况，很有可能是外伤引起的，采用冰敷的方式可以有效的缓解手部疼痛和浮肿的现象，也可以配合相应的按摩，能够加快局部血液循环，能够加快人体的新陈代谢，可以改善手部浮肿的情况，在进食方面需要注意不能吃辛辣刺激性的食物，尽量少吃油炸类的食物。

第三，冷热敷交替的方式，可以改善手部浮肿的情况，能够加快局部的血液循环，如果出现手部浮肿的现象，最好了解引起的具体原因，这样才可以对症治疗，这种情况很有可能是人体内缺乏微量元素引起的，也有可能是内分泌紊乱引起的，可以根据引起的原因选择适合的缓解方法。

手肿了怎么办?手肿最好了解引起的原因，这样才可以对症治疗，能够改善手肿的现象，手肿很有可能是肾虚引起的症状，应该要关注肾脏的健康问题，也可以配合药物进行调理，也有可能是人体内缺乏微量元素或者内分泌紊乱引起的，可以配合中成药物来调理，手肿也有可能是外伤引起的，可以用冷热敷交替的方式来改善。