鹅蛋可以去胎毒吗 如何正确的去胎毒

　 一些传言认为孕妇多吃鹅蛋是可以帮助去除毒素的，但这种说法是错误的。大量的食用鹅蛋对孕妇而言，不仅没有好处，而且会带来很大的伤害。孕妇想要清除胎毒和预防胎儿患皮肤病的话，应该注意饮食的营养和合理搭配。可以在怀孕期间多喝牛奶，多吃新鲜的瓜果蔬菜。

鹅蛋是不可以去胎毒的。所谓的胎毒是胎儿由于燥热而引发的疮、疹子等，虽然燥热可以用凉性食物来消除，但是过度食用凉性食物，对于孕妇的身体和胎儿的发育是不利的。鹅蛋虽然可以增加蛋白质，但吃多了会引起尿酸的堆集，引发痛风和增加孕妇的肾、胃负担。

去胎毒的正确方法。孕妇应该注意饮食的合理和科学搭配，可以多吃一些富含蛋白质、微量元素、氨基酸的食物，比如说大豆、蔬菜、水果。孕妇不要吃过于油腻和辛辣的东西，比如说烧烤、火锅、炸鸡腿等。要注意补充水分，可以多喝绿豆汤、红豆汤、莲子粥等清热而又营养的饮品。

正确的食用鹅蛋可以帮助增加营养。女性在怀孕后的两三个月就可以食用鹅蛋了，注意一个月不能超过十个。鹅蛋可以直接水煮吃，注意不要和鸡蛋、鸭蛋同食，因为鹅蛋本身腥味就比较重。同时应该选择农户散养的鹅蛋，最好不要购买饲料喂养的饿下的蛋，营养价值会低一些。

综上，想要去除胎毒只能靠合理的饮食、良好的生活习惯，单单靠吃鹅蛋是不能去除胎毒的。并且，一定要注意购买散养的鹅所下的蛋，要注意食用的次数，过量的食用是有害健康的。值得注意的是，孕妇应该多和医生交流自己的身体情况，定时产检，注意身体营养的补充。