好吃懒做糖尿病最容易上身

目前，糖尿病已经成为一种严重影响国人健康的疾病。但是尽管如此，我们对糖尿病仍旧不存在什么警惕。好吃懒做就是其中的一个典型。一起来看看容易患上糖尿病的类型。

1.丰盛的餐桌是糖尿病袭击我们的一大手段。随着现代生活水平的不断提高，人们的餐桌也变得丰盛无比。冰箱里全是鸡鸭鱼肉，每顿都炒好几个菜，油放少了还嫌不香……吃得如此丰盛，咋会不得糖尿病。

2.人们的懒惰也助长了糖尿病的蔓延势头，人们总以劳累为借口不爱活动更不喜欢锻炼。一有时间就成天看电视、听音乐，不爱出门，这样是很容易使自身的抵抗力下降，于是糖尿病就赖上了他们。

3.人们的不良嗜好也是引起糖尿病发病的一个原因，人们嗜烟嗜酒无度，无法克制对烟酒的依赖，容易给身体造成损伤。也就变成了糖尿病的病灶。

对付疾病重在预防，只要我们在日常生活中注意养成健康的习惯，不给疾病提供侵害我们身体的环境，做到将疾病堵在门外，绝不放行。任何疾病想袭击我们都不是那么容易的。