垃圾食品会导致孩子患上糖尿病

当今社会，由于家长过于溺爱自己的孩子，使得孩子吃过多的垃圾食品，让越来越多的孩子患上了糖尿病。孩子患上糖尿病会给孩子的成长带来严重影响，所以家长必须足够重视这些问题。下面让专家介绍一下垃圾食品如何让孩子患上糖尿病的。

孩子爱吃垃圾食品易患Ⅱ型糖尿病

数据显示，英国10岁到20岁之间的青少年，约有1/5被临床诊断为肥胖，并有心脏病、癌症和其他可能致命的疾病。很多孩子每日摄入的水果和蔬菜量只是推荐摄入量的一半，还有1/5的孩子根本一点水果都不吃。

据专家调查，通常只有40岁以上人群才会患上的Ⅱ型糖尿病，因为与肥胖有直接关系，已经出现在越来越多的青少年身上。数据显示，在英国大约有280万人患有糖尿病，并且数字呈上升趋势，自2007年以来增长了75%。

除了心脏病和癌症，青少年还面临着骨质疏松症、贫血症，以及其他一些会影响脑力的疾病的危险，而这一切都源于他们错误的饮食习惯。大多数青少年摄入的纤维素、维生素D或锌、钙等矿物质不足，相反，他们从垃圾食品中摄入的热量却远远超出推荐值。

专家补充道，很多年轻女孩子都青睐于不吃肉和乳制品的减肥法，这样会导致她们体内缺乏铁、蛋白质和钙质。结果是，她们更容易患上贫血症和骨质疏松症。

“糖友”容易钙流失

糖尿病患者血糖浓度较高，肾脏在排出过多葡萄糖的同时，对钙离子的滤过率也随之增加，导致大量钙从尿中丢失。据测定，健康人24小时从尿中排出的钙质为 104±20毫克，而糖尿病患者却要排出195±106毫克。糖尿病患者在大量排出钙的同时，骨骼中的磷、镁也随之丢失。低镁刺激颈部的甲状旁腺分泌，促使骨骼中的钙质释放，骨量减少，骨质疏松。

通过以上介绍相信大家已有一些了解，希望能对大家有所帮助。糖尿病给患者带来很多困扰，会极大影响孩子的健康成长。所以我们在生活中要积极预防，远离垃圾食品。如果发现患有糖尿病，要及时治疗，早日远离糖尿病的危害。