糖尿病在我们的生活中很多见，这个病不仅是发生在老年人身上，患有糖尿病会给患者朋友的生活和家庭带来沉重打击的，那么，糖尿病怎样预防呢，以上就是小编给各位朋友介绍“水豆腐能治糖尿病吗 怎样预防糖尿病”。

水豆腐能治糖尿病吗

将传统的豆腐分为两种，即石膏豆腐和卤水豆腐，水豆腐是一种石膏豆腐。中医认为，豆腐有益气和中、生津润燥、清热解毒、下气消痰等功效，具有一定食疗作用。结果表明，大豆异黄酮和大豆肽具有一定的降血糖作用，但它们在大豆中，得到的结论是从动物中获得的。而这种普通豆腐的成分含量很少，只有通过吃大豆食品来降低血糖，还没有被报道。因此，只有臭豆腐才能达到降血糖的基础效果。建议患者不应该免费停止降糖药或停止注射胰岛素，并选择吃豆腐。事实上，即使个别患者连续吃豆腐血糖下降，这种方法是不够的。

怎样预防糖尿病

1、糖尿病患者应坚持血糖测量，尤其是糖化血红蛋白试验，可以检查你的血糖控制血糖，并帮助医生给你合理的血糖水平。

2、糖尿病患者应每年至少一次，并记录血压，设定个人血压控制目标。

3、糖尿病患者应每年测量一次胆固醇。同时还设置了一个适合自己的，并可以实现目标值。

4、糖尿病患者每年要检查眼睛。眼科医生可以使用一种特殊的仪器，采取每一个眼睛的照片，然后在视网膜上的疾病的迹象。

5、糖尿病患者应检查每一年的小腿皮肤状况、循环和神经，发现足部疾病的存在，或是意识到疾病的发展。

6、糖尿病患者有两个肾检查的一年会做：检查尿蛋白，因为这是许多肾脏疾病的症状，以及一个血液测试来衡量肾功能。

7、糖尿病患者说体重的时间，腰围的量。了解你是否需要减肥。

8、帮助吸烟者戒烟。心脏病发作和中风的机会急剧增加，吸烟增加了心脏病发作的机会。

以上就是小编给各位朋友介绍“水豆腐能治糖尿病吗 怎样预防糖尿病”，希望各位女性朋友一旦发现自己有糖尿病时就应该及时做检查，配合好医生的治疗。平时一定要做好预防糖尿病的措施。