夏季血糖值变低别擅自停药 糖友的夏季护理知多少？

糖尿病是一种非常常见的代谢疾病，患病之后被治愈的几率很小，只能通过药物缓解和控制病情，很多患者在患上糖尿病之后，很容易出现吃的多，喝的多，尿的多的情况，除了要按时吃药之外，还要多注意身体的保养，千万不能随意吃东西，避免导致疾病加重，尤其要注意控制血糖，只有这样才能够让身体变得舒适，最好能够定期去医院做复查，只有这样才能够了解血糖是否正常。

每当夏季来临的时候，很多糖尿病患者就会发现自己的血糖不那么高了，尤其是一些平时血糖控制不太理想的患者，也会发现血糖几乎接近正常水平。实际上这种情况出现，与夏季身体消耗大有很大关系，夏季是糖尿病治疗的最佳时机，患者除了正常吃药之外，还可以通过饮食来控制疾病，将血糖控制在正常值，但是千万不要以为血糖趋近正常就不需要吃药了，盲目停药对患者的身体影响非常大。在夏季糖尿病患者一定要多了解一些护理知识，才能让身体更健康。

第一，提高免疫力，绝大多数糖尿病患者身体的抵抗力和免疫力都比较低，如果不注意保养自己的身体，很容易患上其他疾病，可以多吃一些对身体有益处的食物，多进行一些适当的运动，来提高身体的抵抗力。

第二，不要喝大量碳酸饮料，糖尿病患者由于身体代谢速度比较快，在天气炎热的夏季，很容易导致身体缺水，所以一定要多为身体补充水分，但是千万不要喝碳酸饮料。

糖尿病患者在夏季，除了不能随意停药之外，还要多注意休息，即使是天气比较热的时候，最好也能做一些适当的运动，饮食上最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及富含高蛋白质低脂肪的东西，外出的时候避免被阳光直射，千万不要让自己中暑，同时，还要保持积极乐观的心态，只有这样才能更好的控制血糖。