糖尿病病友可以饮用果汁饮料吗 揭秘饮用果汁饮料的弊端

糖尿病是因为胰岛素分泌缺陷或作用障碍导致的以高血糖为主要特征的代谢类疾病。如果持续高血糖与长期代谢障碍便可引起全身组织器官及神经系统损害，甚至会造成功能衰竭。严重的患者还有可能由于电解质和酸碱平衡失调引发酮症酸中毒和昏迷等现象。

糖尿病患者多表现为多尿，这是因为身体的血糖浓度过高，葡萄糖不能完全被肾小管吸收，从而形成渗透性利尿，而且尿糖越多，尿量也相应增多。由于多尿，会引发脱水，加重高血糖含量，便会刺激口渴中枢，造成多饮，多饮又会再次加重多尿。

糖尿病患者尽管都是正常饮食，甚至还多食，但是其体重却在一直下降，这是因为缺乏胰岛素，使得机体不能充分利用葡萄糖提供人体所需能量，进而导致脂肪和蛋白质分解加速，所以患者经常处于饥饿状态，消瘦很快。很多患者还会感到乏力，视力也会下降或模糊。但是只要病情得到控制，就能尽快恢复。

糖尿病病友可以饮用果汁饮料吗?现在，市面上有很多果汁商品，品种繁多，味道甜美，连外观都包装得很鲜艳，到处都可以见到果汁专柜上色彩缤纷的果汁。但是对于糖尿病病友而言，这些果汁都是危险食品，是可以破坏血糖稳定的饮料。因为果汁大多添加了大量糖，甜味剂以及香料等成分，这些大大增加了果汁的含糖量，而糖尿病患者最要注意的就是少吃糖。所以，糖尿病病友要少饮用果汁饮料。

糖尿病患者平时要注意饮食，要尽量多吃一些富含高纤维的粗粮等食物，少吃含糖量高及油腻的食品。还要多参加活动，既能减肥瘦身，又可以提高身体免疫力。只要我们积极预防，相信大家都能更加健康幸福地生活。