卵磷脂是人体组织当中含量最高的一种营养物质膦脂，是神经构成的非常重要的成分，在医学上认为这种物质属于高级神经营养素。而我们知道孕妇对营养需求非常大，因此需要补充充足的营养物质，而孕妇同样也能补充卵磷脂，下面就为大家详细介绍了解卵磷脂的两大功效：

专家通过研究总结建议怀孕女性，应该适量服用卵磷脂这种营养物质，卵磷脂对于婴糼儿的智力发育非常重要，因为孕妇体内的胎儿在短时间内可能会新生大量细胞，如果存在卵磷脂不足的情况，也就会导致羊水中卵磷脂含量不足，从而就会影响到胎儿细胞的发育，而且还可能出现胎儿先天性畸形、胎儿发育不全等异常情况，同时还可能引起流产和早产，孕妇适当补充就可以更好促进宝宝的生长发育、预防病毒感染。卵磷脂同样具有活化人类脑细胞的功能，怀孕期间女性如果可以充分摄取卵磷脂，同样也可以让宝宝更加健康聪明。

对于孕妇来说，摄入卵磷脂还包括了预防因胆固醇升高引起胎盘病变、妊娠中毒症的作用。临床当中研究发现蛋黄卵磷脂更容易被人体吸收，同时还可以帮助孕妇减轻各种妊娠反应，当分娩的时候母体当中的卵磷脂含量会急剧降低，可能就会引起精神以及肉体的异常，出现产后歇斯底里、焦虑、脱发、牙齿脱落等情况。因此，从孕期就开始适当补充卵磷脂还可以帮助防治这些症状，从而让女性分娩之后有一个更好的体质。

以上就是今天为大家介绍的孕妇能不能吃卵磷脂以及孕妇补充卵磷脂的功效方面的答案了，希望大家看完之后对卵磷脂这种营养物质有更好的认识和了解，除了应该从鸡蛋、黄豆、动物肝脏等食物当中摄取丰富的卵磷脂之外，还要注意多补充其他营养物质，才能更好的促进胎宝宝生长发育。