澳洲swisse蜂胶怎么吃 了解swisse蜂胶的吃法及优势

蜂胶是蜜蜂的保护神，具有高强度的天然抗菌抑菌的作用。蜂胶对人体也有着广泛的医疗保健作用，它制成的保健品倍受推崇。澳洲swisse蜂胶就是一种常用的保健品，经常服用的话，能有效调节人体内分泌系统，还能增强体质，延缓衰老。那么，澳洲swisse蜂胶怎么吃呢?下面，我们就来一起了解蜂胶的吃法及优势。

蜂胶当中含有丰富的黄酮类物质，能够软化血管、防止动脉硬化，也具有降血脂、降血糖、调节血压、抑制血小板凝聚的作用。除此之外，对多种细菌真菌病毒等微生物也具有很强的抑制和杀菌的效果，并具有有惊人的消炎效果。也有研究表明，蜂胶当中的黄酮类、萜烯类物质，也具有促进利用外源性葡萄糖合成肝糖原的作用。它能够促进胰脏分泌胰岛素，能够使糖尿病患者的血糖平稳下降，起到降血糖的效果。

并且，蜂胶当中含有的类黄酮、肉桂酸衍生物，以及维生素e、维生素a、维生素c等微量元素，也具有抗氧化的作用。这些物质能够防止细胞的老化、突变和色素色斑的形成，所以长期服用可以强身健体，活化细胞。

除此之外，澳洲蜂胶对细菌真菌病毒也有抑制和消灭的作用，能够有效治愈口腔溃疡。还对带状疱疹、牛皮癣、湿疹、真菌性头癣症、咽喉病等均有显著的疗效。

swisse蜂胶的吃法是成人每天一粒，随餐服用。或者是遵守医生、营养师的嘱咐，在指导下进行服用。尤其建议三高人群、内分泌失调、色斑、皱纹较多的女性、免疫力低下的人群以及亚健康人群服用。由于蜂胶很可能会引起过敏反应，如果吞下的时候感觉到刺激，或者是嘴巴有肿胀，一定要停止使用。