嘴巴一直发甜是怎么回事

我平时有点低血压，因此就很喜欢吃糖，经常上班的时候都会吃糖。但是最近这两天好像自己没吃糖的时候，嘴巴里面都一直是发甜的，是怎么回事呢？

嘴巴不自觉发甜，与你吃太多糖也有一定的关系。因为经常空腹吃糖的话，会造成腹部里面胀气，肠胃不消化的情况。一旦肠胃功能发生紊乱，分泌的消化酶就会变得异常。唾液中的淀粉酶分泌旺盛，就会显得嘴里发甜。此外，嘴里发甜还要考虑是糖尿病的征兆之一，糖尿病患者的血糖增高，唾液内的糖分也会增多，所以会感觉口里发甜。建议你平时要减少吃糖量，大量吃糖是影响健康的，又容易发胖。

糖尿病患者能吃蜂蜜吗？

糖尿病患者在饮食上是需要特别注意的，蜂蜜的含糖量非常高，所以很38xf多中老年人就比较关心糖尿病患者能不能吃蜂蜜的问题。为了患者的身体着想，糖尿病最好少吃蜂蜜，避免血糖升高。

1.不能吃。蜂蜜糖水化合物含量高达75%以上，且其中葡萄糖和果糖含量约占70%-80%，其中葡萄糖不经消化就能直接被身体吸收，对血糖影响很大，一般建议糖尿病患者血糖不稳定时忌吃。

2.虽然蜂蜜不利于糖尿病患者血糖的稳定，吃了以后会引起短暂的血糖上升，但是说喝蜂蜜会患糖尿病也是很荒唐的。糖尿病是胰岛素调节系统出现障碍，无法分泌胰岛素降低血糖浓度导致的，是一种内分泌疾病，与吃蜂蜜没什么关系。

3.糖尿病宜多选用复合碳水化合物和粗粮，碳水化合物应占总热量55%-60%左右。严格控制单糖类的摄入，如蔗糖、麦芽糖、葡萄糖等。为了改善口味，糖尿病病人宜选用不产生热量的甜味剂，如木糖醇。

4.蜂蜜对于糖尿病的预防有一定的作用，不过得了糖尿病，就不要吃太多了。蜂蜜有较好的润肠通便的作用，糖尿病患者如果得了便秘的话，可以选择多吃新鲜蔬菜水果、多喝水来缓解。糖尿病患者在血糖和尿糖还没有得到控制的情况下，吃蜂蜜只会使血糖更高，对疾病的治疗没有好处。