糖尿病空腹血糖控制目标 怎么控制空腹血糖

糖尿病是大家非常熟悉的疾病，这种疾病所带来的危害很大，而早期诊断糖尿病主要是通过空腹血糖的检查数值，在临床上是常见的诊断依据。控制糖尿病血糖的波动，对疾病的治疗和康复会有很大的帮助，空腹血糖的控制目标就是为了能够更快速的治疗糖尿病患者。下面小编为大家介绍一下糖尿病血糖控制的注意事项。

1.空腹血糖是在隔夜空腹没有进食或喝水的情况下，早餐前采血检测血糖值，空腹血糖检查是糖尿病最常用的检查方法，了解患者的病情。对于60岁以下的患者，空腹血糖应控制在4.4～6.0mol/L，餐后血糖应控制在4.4～8.0mol/L。大于60岁合并有心血管方面的疾病，要求空腹血糖<7.0mol/L，餐后血糖<10.0mol/L。年轻人空腹血糖应控制在4.4～5.6mol/L，餐后血糖应控制在4.4～7.8mol/L。

2.自身患有糖尿病或有早期糖尿病迹象的患者，需要定期到医院测量血糖，了解血糖的指标，空腹血糖越精进正常，指并发症就会越少，为了能够控制空腹血糖值的标准，康复患者需要调整好日常的生活方式，通过生活方式干预治疗。

3.患者在生活当中要限制高脂肪和高蛋白食物的摄入，是以前的三个小时，尽量不要吃东西，晚上8点之后尽量不要用餐，餐后应该多运动，通过日常饮食和运动的方式，将自己的体重控制在正常的范围值，这样再去测定空腹血糖自然就会下降。

综上所述，虽然目前治疗糖尿病的方法很多，但是最主要的还是糖尿病患者的生活方式，在治疗的过程当中，需要注意日常的调理，把疾病控制在正常的范围值，防止疾病不断的发展，早期糖尿病患者接受正确的治疗方法把病治好，糖尿病患者最重要的还是注意日常的饮食护理。