经期左侧腹部疼痛 介绍经期疼痛的原因

月经期间腹部疼痛的原因有很多种，腹部疼痛可能是月经期间腹部着凉引起的，也有可能是炎症感染引起的，月经期间要做好护理工作，月经期间不能吃不干净的食物，最好不要吃过于油腻的食物，月经期间要注意多休息，平时也可以适当锻炼身体，不宜进行剧烈运动，否则也会引起腹部疼痛，那么我们具体了解一下，经期左侧腹部疼痛怎么回事?

第一，月经期间腹部疼痛，可能是腹部着凉引起的，月经期间避免身体着凉，晚上睡觉时应该要盖好被子，避免身体着凉，身体着凉会影响到经血顺利排出，容易导致经血淤积，容易出现经期腹部疼痛的现象，月经期间不宜吃寒性食物，最好选择温和性的食物，这样可以有效避免腹部疼痛。

第二，月经期间腹部疼痛，也有可能是炎症感染引起的，月经期间不注意个人卫生，容易造成炎症感染，容易导致腹部疼痛，经期一定要做好护理工作，需要勤换卫生巾，不要穿不干净的衣物，并且要每天换洗贴身内衣裤，尽量选择棉质透气性好的内裤，这样可以有效缓解经期腹部疼痛的情况。

第三，月经期腹部疼痛也可能是护理不当造成的，经期不能进行夫妻生活，月经期间进行夫妻生活，不仅会造成炎症感染，而且也会出现见腹部疼痛的症状，引起经期腹部疼痛的原因比较复杂，女性在月经期间一定要做好护理工作，并且要适当的活动身体，不要长时间久坐不活动。

经期左侧腹部疼痛怎么回事?以上我们大家有了全面了解，经期左侧腹部疼痛，主要是腹部着凉引起的，也有可能是炎症感染造成的，应该要做好预防炎症感染的措施，经期一定要做好护理工作，要养成良好的卫生习惯，月经期间要勤换内衣裤，月经期间不能进行夫妻生活，否则会引起腹部疼痛。