头皮局部疼痛是怎么回事 什么原因会导致头皮局部疼痛

人总是会时不时觉得头皮有局部的疼痛，却不知道是什么原因造成了这种现象。其实这是一种紧张性头痛，导致其产生的原因有很多，主要原因是我们在日常生活中不注重对健康的护理。下面本文就为您详细介绍究竟是什么原因导致了头痛？

头皮局部疼痛可称为紧张性头痛，其痛感为胀痛、压痛性或束紧感，疼痛部位多见于额部和颞部，有时候限于一侧，在颈部也有可能产生不适，检查可发现颈部痉挛。头皮局部疼痛的原因大体可分为两种，一是情绪的紧张和焦虑，所以有些病人头痛较常伴有失眠多梦、烦躁易怒、忧郁和记忆功能减退等症状，再加上患者饱受头痛的折磨却时常得不到同情和有效的治疗，对头痛的忧虑、焦虑致使头痛不断加重，病程延长。原因之二是，有些病人大多为长期伏案的脑力劳动者，如教师、医生、知识分子、科研人员或者从事低头工作的缝纫员和驾驶的人员等。因头颈和肩部肌肉长期性收缩，导致肌肉血液循环不畅并容易造成缺血，继而引起钾、乳酸、5-羟色胺、缓激肽等致头痛物质的局部分泌，从而产生了紧张性头痛。这些病人宜采取桌高椅低位的坐式，要避免过长时间的低头伏案工作，也要有正确的坐姿。

因此在平时的生活中，长期坐在工作桌前的人应该适当地参加文体活动;不良习惯要戒掉，如戒酒、戒烟、生活必须有规律;经常做头颈部护理的保健操，必要时可以做穴位阻滞和神经阻滞的疗法。

以上就是对是什么原因导致了头皮有局部的疼痛的介绍，相信大家一定会有恍然大悟之感。因为这些症状的产生是来自我们自己对自己健康的不重视，在最后还要提醒久坐的年轻朋友，在平时的生活中，一定要有一个正确的坐姿，争取每天锻炼一小时，健康幸福一辈子！