月经的正常与否，是直接关系到女性的身体健康的，所以当有的女性出现月经异常时，往往就会担心是健康出现了问题。那么当女性出现月经推迟乳头疼痛时，会是什么原因引起的呢?下面让我们一起来了解一下月经推迟乳头疼痛的常见原因及缓解方法。

月经推迟乳头疼痛的原因：

1、怀孕：女性如果一直月经正常，且有正常的性生活没有避孕的话，有可能是怀孕了。尤其是如果处在排卵期进行无措施的性生活时，是很容易怀孕的，怀孕后不只不会再来月经，而且乳房也是会出现胀痛现象的，建议可以买早孕纸检测一下。

2、月经不调：月经不调的表现包括多种情况，其中月经推迟就是常见的一种，当女性月经不调出现推迟现象时，也会引起其它一些不适，如乳房胀痛也是月经不调的一种表现需要及时进行调理。

如果是怀孕引起的月经推迟，不必处理，只要注意做好孕期的生活饮食调理即可，而如果是月经不调引起的，则要通过一些有效的方法来缓解，如可从饮食上做起，注意均衡饮食，多吃低脂肪、高纤维食物及五谷杂粮、新鲜蔬果等，同时还要多吃一些豆类食物，远离咖啡，这对于月经不调乳房疼痛有一定的帮助。

乳头疼痛较重的，也可通过热敷来缓解，同时可在医生指导下采用中药或是一些药膳食疗来调理月经不调，其中有一些中成药就不错，如乌鸡白凤丸，当归丸，还有益母草膏等，对于调经都有不错的效果，不过药物调经要注意对症，因此建议可在医生指导下来辩证调理。

通过上面的介绍可知，一般女性出现月经推迟乳头疼痛时，有可能是怀孕引起的。也有可能是月经不调的一种表现，建议可以到医院检查一下，以明确原因后合理调治，尤其是月经不调是很多女性存在的问题，如确诊为月经不调的，一定要及时调治，以恢复正常的月经，避免月经不调给自身健康造成不利影响！