痛风病人不能吃肉吗

得了痛风的患者，一般都会出现关节处疼痛的症状，而且在天气不好的时候，会更加的明显，疼痛的感觉会更加的厉害，也会有身体不舒服的感觉，有的患者会出现发烧，身体乏力食欲不振的症状，那么，痛风病人能不能吃肉呢。

1，痛风病人一定要注意不能吃含嘌呤高的食物，尤其是肉类，一定要慎重的选择才好，需要避免吃肥肉、海鲜、动物肝脏等，肉类的东西还是需要少接触比较好一些，尤其是不可以喝肉汤，汤里面含有的嘌呤量是最高的，会直接导致患者的病痛更加的严重，日常的生活中可以少量的吃点瘦肉，但是一定要注意量，绝对不可以一次性吃的太多了，也尽量避免吃太多蛋白质高的食物，比如：豆制品，鸡蛋等。

2，除了肉类不要多吃之外，患者更不能饮酒，酒对患者的刺激性很大，也是不能忽视的，平时最好是多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄，另外还要去检查一下具体是什么原因引起的尿酸高，有的疾病是可以引起尿酸高的，解决了原发病症，尿酸也会自动降下来的，要服用降尿酸的药物，比如丙磺舒等，日常的生活中也不要吃海产品，比如：沙甸鱼、仓鱼，鲱鱼、牙带鱼、多春鱼、带子、海参、瑶柱、蚝、青口、司鲶、虾米，小鱼干、鱼皮、鱼卵等。

3，还有一些硬壳果也不可以多吃，比如：花生、腰果之类的，也需要避免吃太多菜花类，豆苗，笋类，豆类等食物，痛风的病人可以吃猕猴桃，杨桃，樱桃，桃子，葡萄等水果，日常的饮食一定要合理的搭配，营养要均衡一些，可以多吃一些比较容易消化的东西，避免接触辛辣的食物比较好一些。

最后，患者还可以多吃西瓜，冬瓜之类有助于排尿的食物，这样会增加尿量，可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降，尽量避免吃一些容易导致上火的东西，饮食中多以米粥为主比较好一些，炒菜的时候也需要少油，尽量食用植物油比较好。