痛风是一种比较严重的代谢性疾病，如果不及时的控制的话，会导致全身的系统都出现问题，所以平时一定要对于痛风引起足够的重视，在饮食上和生活习惯上都要注意，只有养成了健康的生活状态，才能最大程度的避免痛风的产生，如果真的患上了痛风，一定不能拖延病情，不要觉得自己可以忍受就不去医院治疗，这种盲目的逞能只是对于自己的病情不负责任。所以该治疗的时候一定要尽早进行治疗。

痛风需要在饮食上的控制，比如说在平时吃肉的时候，最好先过一道水再进行下一步的烹饪，因为这样可以去除嘌呤之类的有害物质，进而减少对于人体的上哈hi，所以日常生活中像是动物内脏，骨髓，海鲜都应该采取这样的办法进行处理，这样才是最健康的生活方式，平时也需要多喝一些水，帮助排除体内的毒素，以利于血尿酸从肾脏排出，如果说痛风导致脚特别的肿大，那么可以采取冰敷的方式，然后再吃一些利尿消肿止痛的药物最好。

平时像是非留体类抗风湿药如消炎痛，布洛芬等，都可以有效的缓解关节疼痛症状。所以平时患者可以到药店去买这类药物作为家中常备，毕竟痛风不是一天两天就可以彻底的康复和治愈的。痛风发作的时候引起的肿胀是常见的，大多数都出现在急性痛风病人身上，这让患者朋友们饱受煎熬，其实目前没有什么缓解疼痛的特效药，但是运用的最广泛的还是药物治疗，如果有条件的话还可以去药店买一些中药回来自己熬来喝，也会有毕竟比较好的效果的。

总的来说，痛风这种病就是需要靠养，只有在生活中注意了才能更好的康复，平时一定要注意保暖，只有让身体全身都暖和了，血液循环才能更加的畅通，所以说注意保暖是很重要的，另外平时可以吃一些鲨鱼软骨素，对于关节的润滑有很好的效果，可以减少痛风所带来的伤害，痛风患者是不可以喝酒的，因为酒精会加重痛风的病情，所以即便是再喜欢喝酒也要为了自己的身体学会忍耐。