痛风饮食吃什么好 哪些食物不适合痛风患者吃

对于患有疾病的人群来说，在生活上和饮食上都有很高的要求和很多需要注意的细节，特别是在一场也是当中有一些食物是不适合患有相应疾病的患者食用的，对于痛风的患者来说也是这样。那么痛风饮食吃什么好呢?又有哪些食物是不适合患有痛风的病人吃的呢?今天我们就一起来了解一下。

在痛风患者的饮食当中最适合添加一些蔬菜和水果，特别是一些含钾量比较丰富的蔬菜。常见的含钾量比较丰富的食物，包括香蕉，西芹以及西兰花等等。多吃这些蔬菜和水果，可以摄取大量的钾，而钾可以帮助患者减少身体当中的尿酸沉淀，对于排出尿酸，缓解高尿酸血症能够起到非常好的作用。另外对于痛风的患者来说，多吃一些含水量比较大的食物也能够促进尿酸的排出，比如说西瓜等。

了解了痛风患者饮食吃什么好，接下来我们一起看一看，有哪些食物不适合痛风患者吃。很多嘌呤含量比较高的食物适不适合痛风患者吃的，这是因为患者产生痛风，就是因为身体产生了嘌呤代谢失常，如果这个时候再吃一些嘌呤比较高的食物，就会导致痛风的症状更加严重，疾病进一步的恶化，对于治疗和恢复来说都是非常不利的。很多食物当中的嘌呤成分都比较高，比如说各种肉类食品以及海产品等等。

今天我们了解了很多痛风患者适合和不适合吃的食物，除了以上我们所说的这些之外，对于痛风的患者来说，多吃一些碱性食物也有利于疾病的缓解。很多食物都属于碱性食物。比如说梨，苹果，葡萄等等，只有将饮食治疗与药物治疗同步进行才能够对痛风起到很好的治疗效果。